Страницы: (5) 1 2 [3] 4 5  (Показать последнее сообщение или до конца темы)  
Фильтр авторов:    показать 
  скрыть
  Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса

> Помогите разобраться Текстовая версия этой страницы  
lv2003  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 1059
Пользователь №: 183904
На форуме: 10 лет, 3 месяца, 11 дней




Цитата (ОльгаФ @ 5.02.2015 - 11:30 )
..если думать то пожалуй реакция на раздражитель совсем другая, и реагировать можно спокойно без последствий для своего внутреннего душевного состояния.
Жаль только что у меня это не часто получается(

Реакции не управляются умом. Их можно только подавить. Иногда. ИМХО smile.gif
Письмо на e-mail пользователю
      
ОльгаФ  
Цитировать сообщение


..
**

Профиль
Группа: Пользователь

Сообщений: 21
Пользователь №: 184290
На форуме: 9 лет, 8 месяцев, 2 дня




Цитата (lv2003 @ 5.02.2015 - 12:43 )
Реакции не управляются умом.

Ну я может не так выразилась опять smile.gif Для лучшего понимания о чем я, специально пример привела.
А реакцию на мой взгляд выработать можно другую. Правда сложно все это smile.gif
Реакция на то или иное вырабатывается тогда, когда подобная ситуация (или схожая) возникает в первый раз. В последующих случаях она не контролируется и происходит автоматически. И что бы изменить ее нужна тренировка (дело привычки или что то вроде того).
Проверено, что например при плохом настроении ходить улыбаться сколько то там минут (точно не знаю), то потом улыбка становится естественной настроение само собой хорошим.
Письмо на e-mail пользователю
      
ОльгаФ  
Цитировать сообщение


..
**

Профиль
Группа: Пользователь

Сообщений: 21
Пользователь №: 184290
На форуме: 9 лет, 8 месяцев, 2 дня




Цитата (Мадлен @ 3.02.2015 - 19:59 )
Объявить дома зону свободную от алкоголизма вполне нормальное явление, и даже очень полезное для программныйх людей.

Мы в этом году 2-й год новый год встречали без алкоголя (или даже 3-й, но про 2013 точно не помню, по моему 3-й все таки). По моему так даже лучше. Но смешно признаться, я сама чувствую неловкость какую то без чокания и шампанского. думаю это через пару лет пройдет smile.gif Дело привычки просто.Праздники то мы встречали без алкоголя, но муж пил бывало. Прошлой весной у него кодировка закончилась и он сорвался. Потом летом опять закодировался (или подшился, не знаю что он там сделал) на 2 года.
Письмо на e-mail пользователю
      
Анонимка  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 4024
Пользователь №: 183911
На форуме: 10 лет, 3 месяца, 6 дней




ОльгаФ
Цитата
Совсем не поняла что именно вы имеете ввиду.

Сама манера отвечать в теме. Да, но это не про меня, да, но я не такая. Детали заслоняют саму проблему, а проблема такая же, как у всех, в том числе и алкоголиков.
Письмо на e-mail пользователю
      
lv2003  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 1059
Пользователь №: 183904
На форуме: 10 лет, 3 месяца, 11 дней




Цитата (ОльгаФ @ 5.02.2015 - 12:47 )
Проверено, что например при плохом настроении ходить улыбаться сколько то там минут (точно не знаю), то потом улыбка становится естественной настроение само собой хорошим.

ага, а в глазах - тоска. Их-то улыбаться не заставишь, если внутри кошки скребут. И если есть проблема, то она не решается натягиванием маски успешности. Я уж не говорю об ощущении фальши, которое возникает рядом с такими искусственно "радостными"..
Письмо на e-mail пользователю
      
AHtИЛОП_А  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Журнал
Группа: Форумчанин

Сообщений: 5906
Пользователь №: 183085
На форуме: 11 лет, 5 месяцев, 13 дней




Цитата
я сама чувствую неловкость какую то без чокания и шампанского

А мы чокаемся домашними лимонадами. Вкууууууусно, нет никаких сил rolleyes.gif Сначала я делаю сироп - настой трав (базилик, эстрагон) + сахар + лимонный сок и потом смешиваю с минеральной водичкой.... уууууууууу, как вкусненько rolleyes.gif Шампанское отдыхает biggrin.gif
Письмо на e-mail пользователю
      
ОльгаФ  
Цитировать сообщение


..
**

Профиль
Группа: Пользователь

Сообщений: 21
Пользователь №: 184290
На форуме: 9 лет, 8 месяцев, 2 дня




Цитата (lv2003 @ 5.02.2015 - 13:04 )
ага, а в глазах - тоска.

Эх, опять я пример не тот привела.
Письмо на e-mail пользователю
      
ОльгаФ  
Цитировать сообщение


..
**

Профиль
Группа: Пользователь

Сообщений: 21
Пользователь №: 184290
На форуме: 9 лет, 8 месяцев, 2 дня




Цитата (AHtИЛОП_А @ 5.02.2015 - 13:06 )
А мы чокаемся домашними лимонадами.

Я от самой традиции чокаться отказалась, но с привычкой и тем что общество навязывает сложно как то бороться. Посмотрите если интересно проект "Общее дело". Ну и еще есть "Технология спаивания" 2012 год и "Секретные манипуляции" (это про сигареты).



Спустя 6 минут, 41 секунду ОльгаФ написал(а):
Цитата (Мадлен @ 5.02.2015 - 13:19 )
переучить свои реакции,

Кстати по поводу "переучить свои реакции" и про то как они вообще формируются прочитала где то когда изучала литературу по алкоголизму и созависимости. не помню где правда
Письмо на e-mail пользователю
      
lv2003  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 1059
Пользователь №: 183904
На форуме: 10 лет, 3 месяца, 11 дней




Цитата (Мадлен @ 5.02.2015 - 13:19 )
Насчет переучить свои реакции, считаю не все так категорично, Люд. Можно же себя отучить ногти грызть или теперь без психолога это считается невозможным?

не знаю smile.gif я не психолог и ногти нее грызу smile.gif мое дилетантское мнение - все идет изнутри. Поэтому и менять надо внутреннее состояние, а не внешние проявления замазывать. Как грибок на стенах краской - все равно проступит.



Спустя 2 минуты, 1 секунду lv2003 написал(а):
AHtИЛОП_А
спасибо за рецептик, надо попробовать smile.gif я на все праздники давно уже минералкой чокаюсь и мне нормально, а вот детей порадовать хочется.
А настой трав - это как? Травки кипятком заливаешь? Пропорции можешь написать?
Письмо на e-mail пользователю
      
AHtИЛОП_А  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Журнал
Группа: Форумчанин

Сообщений: 5906
Пользователь №: 183085
На форуме: 11 лет, 5 месяцев, 13 дней




lv2003
Да именно заливать кипятком! Но не кипятить! А то получается такой... вареный привкус травы. И сок лимона - именно сок, а не с цедрой настаивать - она дает горький привкус. По пропорциям - ну на поллитровую бутылку я беру пакетик травы, заливаю около литра кипятка и настаиваю... трава разбухает и реально сиропа получается примерно поллитра. Сахара - как говорится по вкусу, но все-таки на 1.5 литровую бутылку мне вкусно 6 столвых ложек. Вот так примерно smile.gif Потом отливаешь из бутылки поллитра газировки, а обратно вливаешь процеженный сиропчик. Только аккуратно - сироп в газировке начинает бурлить. Так что лить надо маленькими порциями, без фанатизма rolleyes.gif Из травы я пробовала мяту, базилик, эстрагон. Из цитрусовых - лайм и лимон... Лайм очень вкусно, но дорого. Также можно, конечно, летом делать сиропчики не из сушеных, а из свежих травушек-муравушек cool.gif
Письмо на e-mail пользователю
      
lv2003  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 1059
Пользователь №: 183904
На форуме: 10 лет, 3 месяца, 11 дней




AHtИЛОП_А
классно! спасибо большое smile.gif
Письмо на e-mail пользователю
      
Татьяна_СБ  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 1817
Пользователь №: 182985
На форуме: 11 лет, 6 месяцев, 17 дней




Где-то читала пример, как детям в саду предложили поиграть в праздник и они дружно стали "накрывать" стол, чокаться, а потом валиться под стол "пьяными".
Мы на Новый год, пока бьют куранты, зажигаем бенгальские огни от новогодней свечки. Как раз 12 ударов хватает на то, чтобы каждый зажег и загадал желание, пока его огонь горит. Но главное не над столом это делать, а то придется все тарелки менять, засыпает окалиной smile.gif
Письмо на e-mail пользователю
      
AHtИЛОП_А  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Журнал
Группа: Форумчанин

Сообщений: 5906
Пользователь №: 183085
На форуме: 11 лет, 5 месяцев, 13 дней




lv2003
На здоровье! rolleyes.gif И не обязательно ждать Нового года... Можно на День влюбленных, 23 февраля - 8 Марта, масленицу... Какие там еще ближайшие праздники? wink.gif biggrin.gif



Спустя 1 минуту, 21 секунду AHtИЛОП_А написал(а):
Цитата
Где-то читала пример, как детям в саду предложили поиграть в праздник и они дружно стали "накрывать" стол, чокаться, а потом валиться под стол "пьяными".

Вот я помню свое детство - мы тоже в детском саду чокались чашками... Хотя у нас была совершенно не пьющая семья... но было прикольно cool.gif
Письмо на e-mail пользователю
      
ОльгаФ  
Цитировать сообщение


..
**

Профиль
Группа: Пользователь

Сообщений: 21
Пользователь №: 184290
На форуме: 9 лет, 8 месяцев, 2 дня




Цитата (Татьяна_СБ @ 5.02.2015 - 14:21 )
Где-то читала пример,

Татьяна, а я видела в проекте общее дело. Там еще много чего интересного рассказывали. После этого как отрезало прям. Сосем не пью. Правда признаюсь, иногда хочется когда в магазине прохожу мимо бутылок пива, вижу как все окружающие относятся к выпивке и вроде мне тоже начинает казаться что это нормально. Потом мысленно одергиваю себя, вспоминаю весь вред который алкоголь оказывает на организ и вообще, что это все технология спаивания, реклама и внушение, что нация вымирает, дети рождаются больными и инвалидами, или вовсе не рождаются. После этого опять возникает отвращение.

А вообще, пожалуй надо по максимуму стараться донести до других информацию о вреде алкоголя. Ведь многие просто не знают о том насколько он вреден. Иногда даже подумываю вступить в партию сухого закона) Может и вступлю когда нибудь smile.gif
Письмо на e-mail пользователю
      
AHtИЛОП_А  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Журнал
Группа: Форумчанин

Сообщений: 5906
Пользователь №: 183085
На форуме: 11 лет, 5 месяцев, 13 дней




Цитата
Может и вступлю когда нибудь

В голову лезут всякие армейские шуточки... "то в партию вступит, то в говно..." cool.gif Предупреждаю - ничего личного, просто фраза вспомнилась biggrin.gif rolleyes.gif
Письмо на e-mail пользователю
      
  Быстрый ответ
Информация о Госте
Введите Ваше имя
Кнопки кодов
Для вставки цитаты, выделите нужный текст и
НАЖМИТЕ СЮДА
Введите сообщение
Смайлики
:huh:  :o  ;) 
:P  :D  :lol: 
B)  :rolleyes:  <_< 
:)  :angry:  :( 
:unsure:  :blink:  :ph34r: 
     
Показать всё


Русская экранная клавиатура
Опции сообщения  Включить смайлики?
 Включить подпись?
 
2 Пользователей читают эту тему (2 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
Текстовая версия этой страницы « Предыдущая тема | Ал-Анон, Нар-Анон | Следующая тема »

Опции темыСтраницы: (5) 1 2 [3] 4 5   
Фильтр авторов:    показать 
  скрыть
  Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса

   
 



[ Время генерации скрипта: 0,2941 ]   [ Использовано запросов: 16 ]   [ Использовано памяти: 4,753 Мб. ]   [ GZIP выключен ]