|
|||||||||
|
Стал увлекаться ЗОЖ, Мои потуги в спорте | Текстовая версия этой страницы |
... Профиль Группа: Форумчанин Сообщений: 74 Пользователь №: 185141 На форуме: |
После того как закодировался по методу Довженко не пью уже 2 года. Как то летом в отпуске сходил на бесплатное пробное занятие в фитнес-клуб, в результате купил абонемент на год, посещения фитнес клуба пожалуй единственное от чего получаю удовольствие. Стараюсь тренироваться в классическом стиле: отдых между тренировками больших групп мышц семь дней. Один день грудь и бицепсы, один-спина и трицепсы, один - ноги и предплечья.
Один из первых дней: |
|
. Профиль Группа: Пользователь Сообщений: 18 Пользователь №: 186252 На форуме: |
А выложи результат после
|
|
. Профиль Группа: Пользователь Сообщений: 18 Пользователь №: 186252 На форуме: |
Господи какой ад
Спустя 2 минуты, 59 секунд Barda написал(а): Делай базу, зачем ты какой-то гимнастикой занимаешься |
|
.. Профиль Группа: Пользователь Сообщений: 20 Пользователь №: 186097 На форуме: |
Если нравится человеку - пусть занимается!
|
|