Скрыть опции темы

Народ! Опять безумие. Целый вечер вынашиваю мысли об алкоголе. Бегаю от них и прибегаю к ним. Челночный бег алкаша. На скайп группах начало все раздражать - всегда темы, мол, какой я зашибись и как все хорошо. А выступающие наперегонки делятся своими успехами. Такое ощущение, что всем помогло, а мне как то не очень. Кому то начинаю открываться, меня так грузанут, что еще больше напиться хочется... Я не хочу ходить на зубах и сорваться... Само убеждения не помогают, все раздражает и напрягает. А у меня маленький, уже 7 месяц беременности... Еще и скоро в декрет...Сутками дома... Мне уже стремно. Если я такая в беременности, какой я буду мамой....
Помогите опытом.Меня это вдохновляет. Спасибо!

безумный кролик
Беременность, вообще, тяжелое на эмоции и стремные физ.состояния время.
Я помню в эти месяцы тоже места себе не находила. спать лягу, а у меня судороги, так тошнит, в голове эмоции, от всего колбасит. но я тогда не знала, что я алкоголик, поэтому спасалась чем-то другим. ела семечки, например, читала..
я про то, что твое состояние неудовлетворенности может быть связано с беременностью, а не с алкогольным мышлением, сними стресс чем-то другим.

Анонимка
семочки это хорошо, помогает. Спасибо.

безумный кролик
и еще помню, мечтала - быстрей бы родить вот тогда напьюсь.. но это было совсем в другие времена, я не сознавала зависимости..
а муж чего? не поддерживает?

...

Муж рядом. С ним все хорошо.

---

Спустя 35 секунд безумный кролик написал(а):

---

staryy yenot
Спасибо.

Еще можно осознать, что у тебя в голове на самом деле. просто так ломать не будет - какая-то потребность не удовлетворена, но ты ее отрицаешь. Может, обнимашки? Или страхи напали?

безумный кролик
Я в последнее время, до прихода сюда, от употребления себя демотивировала просмотром в Ю-тубе всяких страшностей. Типа видео отчетов рейдов по неблагополучным семьям. Лично меня это останавливало купить себе батл пойла, а вместо этого заняться чем-то полезным для дома.
А еще, я начала фелтингом заниматься, - это сухое валяние из шерсти. Тыкаешь иголкой в мягкое и мозг отключается, негатив уходит. Наступает Дзен...
Ты держись, - тебе лялечку надо беречь.

Спасибо всем. Нажарила на ночь картошки, сижу ем с майонезом. Я приняла все как есть. Я гордилась, что не поправилась за беременность. Теперь главное, остаться трезвой.

...

безумный кролик
Группы? Наставник? Шаги?

Бедная голодная девочка так трогательно находить свои настоящие потребности

...

staryy yenot
У тебя старая жена?))) фу как цинично, доктор))))

...