Я тоже задавала себе такой вопрос и чувствовала что он из разряда созависимых. А зачем мне себя с ним вести, это ж реагирование, додумывание за него, угодничество, забивание на себя. Я хочу выздоравливать, а не падать туда же откуда выбираюсь. Я занимаюсь собой, я изучаю себя и вопрос "как себя с ним вести", отпал, потому что когда я думаю о себе, я изучаю себя "а почему я себя так повела, а зачем мне это нужно, а откуда у меня то или иное чувство и т.д.".

И рушиться мир, и падает небо, и такое чувство что все - это конец, зачем мне все это, зачем я жила, меня сейчас просто раздавит. Открываются глаза .... я выхожу из иллюзий .....это всегда больно.
Но ЗАЧЕМ-то мне это было дано! Значит так должно было быть, это не наказание, это испытание, это урок жизни, это МОЙ урок в моей жизни.
Лёля возьми мою поддержку, ты не одна, мы все через это проходим.

Я поняла что решения принятые на эмоциях неверные, это не Я принимаю решения, а мое отчаяние, страх, соза.
Мне нужно успокоиться и разобраться в себе в первую очередь.
Если очень больно, может стоит позволить себе поболеть, а может лучше выйти и успокоиться, ведь по-разному бывает.
Мне необходимо вначале вернуть себе здравомыслие и душевное равновесие, слышать Себя и Свою ВС, а потом думать что делать дальше.

Лёля, я тоже всё время ощущала, что весь мир рушиться, когда находила доказательства торча своего мужа. Сколько было слёз пролито, нервов потрачено, как феникс, я восставала из пепла, если видела его трезвым и падала в пропасть отчаяния при виде стеклянных глаз. Чем больше я обнадёживалась и надеялась на его исправление, тем глубже и больнее было последующее разочарование. Научилась на этом форуме-меньше очарование, меньше разочарование. Сейчас я поняла, меня бесило не то, что он предаёт меня (он кололся не для того, чтобы сделать мне плохо, а чтобы ему было хорошо)-я к его торчу не имею отношения (независимо от моего отношения к этому, независимо от моих слёз, моего горя он будет употреблять, пока сам не решит остановиться, точнее выздоравливать-просто остановить употребление недостаточно). Больше всего меня бесило (это я сейчас понимаю), что ему хорошо, когда мне плохо! И то, что он рушит мою столь тщательно надуманную, намечтанную жизнь. Что помогало мне в такие периоды саможаления-я читала форум, писала, молилась о душевном покое, кстати, очень помогает элементарная физическая работа, даже через "у меня ни на что сейчас нет сил!". В идеале, конечно, было бы продумать и разобрать свои чувства, но в такие мооменты, в моей голове будто что-то блокировалось и мне сперва нужно было привести себя в состояние подальше от горького отчаяния и истерики, а потом уже думать. Хотя, может это и не так правильно. Я не волшебник, я только учусь

_____________

«Делайте то, что можете, при помощи того, что у вас есть, там, где вы находитесь.»Т.Рузвельт

Я тоже самое сейчас чувствую.Странно болит голова,тупо немеет тело