У меня такое и без супрастина до сих пор. Я сейчас не работаю, так порой сплю до часу дня, и видок как с похмелья и состояние такое же, и такое происходит запоями. Вот целую неделю не могу вставать раньше и все тут, если встаю, то через час обратно ложусь и сплю уже до 16-00... А потом неделя нормальная, вот и тянет что-нибудь выпить типа пироцетама, витамины я пью, понятно, что по сути имеем диагноз распущенность, отсутствие совести и лень, и лечится это позитивным настроем и движением, но наскребсти в душе позитивности выходит не всегда.


_____________
Вы сегодня сберегли свое время, здоровье, деньги, самоуважение, уважение родных и репутацию в обществе.
Этого мало?
А завтра утром будет еще один приз - трезвый ум, а значит все по плечу, вперед к новым победам и просто добротной жизни (с)

аналогично. Я поэтому и выполз к людям - вот они наскребли так наскребли... мне - по самые уши... И на группах, а потом - и в социуме.
Так поближе к людям и держусь целый день. Вечерами - один, и позитива часто хватает ненадолго. Но я не грущу - не всё сразу.

_____________
Он не приходит туда, где его не ждут. И не остаётся с тем, кому не нужен.

Вам и доносят: вперед, на живое собрание.


_____________
Все могу в укрепляющем меня Иисусе Христе.
(Послание к Филиппийцам 4:13)

"должно всегда молиться и не унывать"

Прямо не в бровь, а в глаз, особенно про меня, ною тут каждый день демонстративно, помираю прилюдно медленно и мучительно. Если перестанете интересоваться мною - запью

_____________
Вы сегодня сберегли свое время, здоровье, деньги, самоуважение, уважение родных и репутацию в обществе.
Этого мало?
А завтра утром будет еще один приз - трезвый ум, а значит все по плечу, вперед к новым победам и просто добротной жизни (с)

Привет!

Я немного знаю об этом твоем состоянии....


Дело в том, что если ты не идешь по шагам, то твое состояние действительно называется постабстинентный синдром.

А алкоголики называют это иногда "трезветь насухую". К сожалению статистика неумолима - с вероятностью в 100% ты не сможешь продержаться хотя бы год.

Перечисленные тобою признаки явно показывают, что ты на пути к срыву. И он, к сожалению, не за горами, т.к. таблетки и прочая химия еще никому не помогли.

Теперь по сути....

1. Как долго может продолжаться это состояние?

До начала срыва.

2. Как его смягчить,что бы не быть таким депресивным?

Медикаментами - никак. Это только маскирует твое состояние.

Твое мировоззрение и мировосприятие искажено, и срыв - это не вдруг, это - процесс, который у тебя развивается. И его можно остановить. Есть четкие фазы его развития, ты уже в 6-й фазе. Далее будет развиваться жалость к себе, утрата контроля за поведением, чувство бессилия, безнадежности, беспомощности.

Какие могут быть действия?

1. Ничего. Равносильно потери контроля над своей жизнью и, как следствие, потеря любимой

2. Медикаменты или церковь или отвары.... Снимет остроту на 1 день, как система - не работает

3. АА

Группы АА помогут остаться трезвыми, даже если не работаешь по шагам (у меня например так было). А потом только в программу. Это единственный путь спасения.

Если что - обращайся

Жестко
Katarina53

Как то необычно, если честно...

_____________
Вы сегодня сберегли свое время, здоровье, деньги, самоуважение, уважение родных и репутацию в обществе.
Этого мало?
А завтра утром будет еще один приз - трезвый ум, а значит все по плечу, вперед к новым победам и просто добротной жизни (с)

А иначе просто нельзя.... и так то для нас алкоголиков статистика просто убийственная.... Шанс выжить (достичь стойкой ремиссии) при оптимистических оценках около 10%, мой психолог/нарколог называет реальную цифру 5, максимум 7%.

А если ремиссия не стойкая, то при срыве будет выпито за 1-2-3 месяца ВСЁ, что не выпил в трезвом периоде. С соответствующим результатом. Мне рассказывали, как срываются люди, имеющие по 30-40 (!) лет трезвости. Сгорали в течение 3-х месяцев.

Вот так - к сожалению. Болезнь смертельна.

---

Спустя 5 минут, 33 секунды Conduc написал(а):

---

К счастью, нет.

Попыток сорваться тоже не было - ведь важно, что ты не один, и группы, и спонсор сразу отмечают отклонения и говорят об этом. На группе слышал шикарную фразу: "Твоя голова больна. Не ходи туда один".

Знаком со срывами в пьянстве вплоть до прихода "белочки" - так что все фазы/стадии срыва знаю не по учебникам, а по себе.

И еще по поводу срывов - сам взялся оформить методичку/презентацию по срывам по лекциям от своего психолога, поэтому кое-что узнал про это.