Гость_света
Не переживай, отпусти ситуацию. Нас так приучили, что если мы переживаем, значит мы любим ребенка, если не переживаем, значит не любим. Это не так. Алкоголизм родных подпитывается нашими переживаниями, алкоголику надо чувствовать себя виноватым (ну например за то что мать переживает). Общайся с ним как ни в чем не бывало. Как будто он и не пил вчера. Занимайся своим делами, собой, улыбайся.
Это мой опыт и еще кучи аланоночек. Помогает близким и себе легче.

_____________
Господи, я бессильна! Да будет воля твоя, а не моя

Была один раз и выслушала порядка 10 историй, если бы ходила год, то услышала бы практически тоже самое. ИМХО

---

Спустя 3 минуты, 52 секунды Оса написал(а):

---

Оса, толком сказать в одном посте не получится. Выздоровление не в историях прослушанных хотя бы и за год. Выздоровление в моих действиях. Я начала с чтения, с просмотра лекций, с прослушивания аудио, вот здесь собрала ссылки, которые мне очень помогли на первых порах - http://forumaa.net/index.php?showtopic=0&v...ndpost&p=215338
Год у меня ушел только на это, я читала, смотрела, слушала и на собраниях в том числе, но легче не становилось, да, я пыталась поступать уже по-новому, так, как услышала, прочитала, но это была очередная моя роль теперь уже "правильной" анонимной, а внутри был все тот же ад. Только тогда я поняла, что проблема во мне, а не в пьющем муже, и только когда я начала все это делать не для того, чтобы вылечить своего мужа, а для того, чтобы разобраться со своими чувствами, своими реакциями, своими действиями, начало все меняться. Я нашла возможность и начала Шагать вместе с анонимными, а не изучать что же это такое. Шаги изменили ВСЁ! Но началось все с групп, только там я впервые почувствовала покой и потом каждую неделю бежала туда за этим часом свободы от гона в своей башке и покоем. Сейчас иногда слышу от девочек на группе "радуюсь твоему спокойствию", значит уже получается делиться этим, теперь хожу на группы и для этого.

elisheba
Кстати, хорошая ссылка. Надо будет там зарегистрироваться. На группу в среду собираюсь.

---

Спустя 6 минут, 4 секунды Оса написал(а):

---

Татьяна_СБ
Как мне сказал психолог: АлАнон - это хорошо, главное не впасть в зависимость от посещения групп созависимых
Состояния внутреннего покоя можно обрести и без групп.

Как прочитала в БК: "Есть алкоголики, которые не могут оставаться трезвыми без 12 шагов, и есть не алкоголики (много пьющие), которые могут завязать и без 12 шагов"
Может с созависимостью также?

_____________
Господи, я бессильна! Да будет воля твоя, а не моя

Спасибо огромное всем за советы и за ссылки.Уже начала читать,а сейчас просто хочу пойти прогуляться.

Гость_света
БК (Большая книга/Анонимные алкоголики), стр. 109
"Если ваш муж относится к группе номер три, то, может, вам повезет больше. Будучи уверенной в том, что он хочет излечиться, вы можете обратиться к нему с этой книгой, сияя радостью открытия, как если бы вы нашли золотую жилу. Возможно, он будет настроен не столь оптимистично, как вы, но он наверняка прочтет эту книгу и, возможно, сразу же включится в Программу. Если это не произойдет сразу, вам не придется долго ждать. Только не нажимайте на него. Пусть он сам примет решение. Спокойно отнеситесь еще к нескольким запоям. Говорите с ним о его состоянии или об этой книге, только если он сам заведет об этом разговор. Иногда лучше сделать так, чтобы ему вручил эту книгу не член семьи, а кто-либо посторонний. Такие люди могут побудить его к действию, не вызывая враждебности. Если ваш муж в целом нормальный человек, то на этом этапе у вас есть хорошие шансы."
муж/сын

_____________
Господи, я бессильна! Да будет воля твоя, а не моя

Что значит ,если ваш муж относится к группе номер три?

---

Спустя 5 минут, 11 секунд Guest написал(а):

---

Сегодня случилось чудо,после двух дней пьянки,сегодня утром встал и пошел на работу.Не знаю что и думать.