Полная Версия: Хочу бросить пить. Помогите.
Всем спасибо большое. Как найти спонсора? Что для этого нужно?
Marusja
Нужно пойти на живую группу, там тебе или предложат или сама выберешь девушку. чей опыт выздоровления тебе нравится и попросишь ее.
Некоторые по скайпу находят спонсора.
_____________
Вы сегодня сберегли свое время, здоровье, деньги, самоуважение, уважение родных и репутацию в обществе.
Этого мало?
А завтра утром будет еще один приз - трезвый ум, а значит все по плечу, вперед к новым победам и просто добротной жизни (с)
Нужно пойти на живую группу, там тебе или предложат или сама выберешь девушку. чей опыт выздоровления тебе нравится и попросишь ее.
Некоторые по скайпу находят спонсора.
_____________
Вы сегодня сберегли свое время, здоровье, деньги, самоуважение, уважение родных и репутацию в обществе.
Этого мало?
А завтра утром будет еще один приз - трезвый ум, а значит все по плечу, вперед к новым победам и просто добротной жизни (с)
Я первый шаг сделал после четвёртого - только уже когда ВС в себе нашёл и научился её силой пользоваться. "До того" думал, что сделал первый шаг, но на самом деле боялся признать себя бессильным - без ВС я был обречён на смерть. Ну и врал, что сделал. Хотя про ВС не врал, а искал её - возможно, эта маленькая правда и помогла мне ВС найти в себе.
Но это так - вспомнилось просто.
Marusja, если что - записывайся на нашу Скайп-группу по шагам, успеваешь ещё - потом со спонсором разберёшься.
Группа тут:
http://forumaa.net/index.php?showtopic=5433&st=390
и тут:
http://www.aaurora.ru/steps.html
Сегодня собираемся в 21:00 - приходи.
В Скайпе.
_____________
Он не приходит туда, где его не ждут. И не остаётся с тем, кому не нужен.
Но это так - вспомнилось просто.
Marusja, если что - записывайся на нашу Скайп-группу по шагам, успеваешь ещё - потом со спонсором разберёшься.
Группа тут:
http://forumaa.net/index.php?showtopic=5433&st=390
и тут:
http://www.aaurora.ru/steps.html
Сегодня собираемся в 21:00 - приходи.
В Скайпе.
_____________
Он не приходит туда, где его не ждут. И не остаётся с тем, кому не нужен.
Александр из Риги
спасибо за совет!
Спустя 7 минут, 35 секунд Iriss написал(а):
ivsxp
можно и я к вам приду сегодня? я совсем новичок, никогда не была на группе в скайпе, только 1 раз в живую примерно года 2 назад.
_____________
Пьяный человек — не человек, ибо он потерял то, что отличает человека от скотины, — разум.
спасибо за совет!
Спустя 7 минут, 35 секунд Iriss написал(а):
ivsxp
можно и я к вам приду сегодня? я совсем новичок, никогда не была на группе в скайпе, только 1 раз в живую примерно года 2 назад.
_____________
Пьяный человек — не человек, ибо он потерял то, что отличает человека от скотины, — разум.
Marusja
я нашла на скайп группе. Очень дисциплинирует, вдохновляет и помогает.
я нашла на скайп группе. Очень дисциплинирует, вдохновляет и помогает.
спасибо, ребята!
Iriss, конечно приходи!
_____________
Он не приходит туда, где его не ждут. И не остаётся с тем, кому не нужен.
Iriss, конечно приходи!
_____________
Он не приходит туда, где его не ждут. И не остаётся с тем, кому не нужен.
ОКОЛОСОРОКА
ivsxp
спасибо вам большое! бегу добавляться!
_____________
Пьяный человек — не человек, ибо он потерял то, что отличает человека от скотины, — разум.
ivsxp
спасибо вам большое! бегу добавляться!
_____________
Пьяный человек — не человек, ибо он потерял то, что отличает человека от скотины, — разум.
Сегодня второй день держусь. Пока не хочется. Еще заболела. Не знаю, говорить ли маме об АА. Мы с ней близки, но она слишком впечатлительная. И говорить ли мужу? Никто не знает о моей проблеме, стоит ли их так шокировать. Когда с кем-то из родных, я держусь. Остаюсь одна-понеслось. Меня не тянет на приключения, не нужны собутыльники. Просто нравиться выпивать с закуской перед телевизором.
Marusja
Ты словно про меня сейчас написала! Я тоже не ищу приключения, мне абсолютно не нужны клубы, бары, рестораны. Обычно накуплю еды и алкоголя и наслаждаюсь дома одна.
Спустя 39 секунд Iriss написал(а):
Marusja
и у меня сегодня второй день )
_____________
Пьяный человек — не человек, ибо он потерял то, что отличает человека от скотины, — разум.
Ты словно про меня сейчас написала! Я тоже не ищу приключения, мне абсолютно не нужны клубы, бары, рестораны. Обычно накуплю еды и алкоголя и наслаждаюсь дома одна.
Спустя 39 секунд Iriss написал(а):
Marusja
и у меня сегодня второй день )
_____________
Пьяный человек — не человек, ибо он потерял то, что отличает человека от скотины, — разум.
Marusja
По опыту других. Мужья/жены обычно знают об членстве в АА, мамы нет. Мамам трудно принять что её ребенок имеет проблемы с алкоголем. Они часто начинают читать лекции на тему: "Ты не такой/такая, зачем связался с этими алкоголиками!?".
Но решает каждый самостоятельно.
У нас случай комичный был на группе. Посреди собрания врываеться жена одного из членов и начинает сетовать на то что мы плохо его воспитываем и жалуется на него.
В советское время прошло, а услуга пожаловаться на супруга по месту работы-учебы оказывается востребована! 
По опыту других. Мужья/жены обычно знают об членстве в АА, мамы нет. Мамам трудно принять что её ребенок имеет проблемы с алкоголем. Они часто начинают читать лекции на тему: "Ты не такой/такая, зачем связался с этими алкоголиками!?".
Но решает каждый самостоятельно.
У нас случай комичный был на группе. Посреди собрания врываеться жена одного из членов и начинает сетовать на то что мы плохо его воспитываем и жалуется на него.
В советское время прошло, а услуга пожаловаться на супруга по месту работы-учебы оказывается востребована!
На душе тоска, от чего сама не понимаю, то ли страх срыва, то ли от ненависти к себе... то ли от того что пить нельзя.. а может все сразу.
_____________
Пьяный человек — не человек, ибо он потерял то, что отличает человека от скотины, — разум.
_____________
Пьяный человек — не человек, ибо он потерял то, что отличает человека от скотины, — разум.
Представляю как чувствовал себя супруг,наверное как нашкодивший школьник А мне на группах не нравится присутствие людей,которые думают что мы типо секта и фигнёй страдаем.Вот почему я должна слушать чью то чушь,если я пришла найти поддержки ,пообщаться со своими.Ну да ладно,я разошлась что то)))
Iriss и Мarusja,рада вам очень и здорово что вы решились.Девчёнки так прекрасно не пить,поверьте на слово,а позже и сами убедитесь,как меняется жизнь вокруг и вы сами в лучшую сторону.Жаль что я раньше этого не осознавала,ну думаю ещё всё впереди.Держитесь только и Высшая сила вам поможет.Ходите на скайп группы,читайте литературу,смотрите фильмы про нас алконь,всё что угодно делайте,ток не пейте .Обнимаю вас,вы молодцы
_____________
Хочу стать независимой от своих зависимостей
А мне на группах не нравится присутствие людей,которые думают что мы типо секта и фигнёй страдаем.Вот почему я должна слушать чью то чушь,если я пришла найти поддержки ,пообщаться со своими.Ну да ладно,я разошлась что то)))Iriss и Мarusja,рада вам очень и здорово что вы решились.Девчёнки так прекрасно не пить,поверьте на слово,а позже и сами убедитесь,как меняется жизнь вокруг и вы сами в лучшую сторону.Жаль что я раньше этого не осознавала,ну думаю ещё всё впереди.Держитесь только и Высшая сила вам поможет.Ходите на скайп группы,читайте литературу,смотрите фильмы про нас алконь,всё что угодно делайте,ток не пейте .Обнимаю вас,вы молодцы
_____________
Хочу стать независимой от своих зависимостей
Друзья, как быть с ошибками, которые мы совершаем в алкогольном опьянении? Вы себя простили за них? Я себя нанавижу, ведь это не мелочи, это ужасные вещи... мне тяжело нести это, чувствую себя ничтожеством!
Спустя 2 минуты, 10 секунд Iriss написал(а):
алконафт ева
Большое спасибо за теплые слова, очень кстати сейчас!
_____________
Пьяный человек — не человек, ибо он потерял то, что отличает человека от скотины, — разум.
Спустя 2 минуты, 10 секунд Iriss написал(а):
алконафт ева
Большое спасибо за теплые слова, очень кстати сейчас!
_____________
Пьяный человек — не человек, ибо он потерял то, что отличает человека от скотины, — разум.
Iriss
Ты не настолько уникальна в своих проблемах
В свое время я сходила к психологу, про группы я тогда не знала и даже не знала, что алкоголик. просто как то даже не видела, что бухаю каждый день в неподходящей компании и из-за этого вляпываюсь в казусы. я где-то через год признала себя алкоголиком и начала бросать пить.
во первых я выговорилась. Я ревела белугой и рассказывала все как на духу, просто весь стыд вылила ей, правда мне показалось. что эта курица меня вообще не поняла и мне не поможет, но на самом деле, я будто ведро помоев в яму слила и с тех пор старалась думать, что в это ведро ложить. чтобы так не воняло.
Во вторых она сказала мне, что люди обычно про других не думают и ничего особенного не помнят, так что если я и опозорилась перед кем-то, то глобальных или необратимых последствий бояться не стоит. по своему опыту скажу, что это действительно так и вышло.
В третьих она мне дала такой вот текст. Приведу цитату:
Билль О Правах Личности.
Билль О Правах Личности.
Права Личности от Американской ассоциации психологов.
1. ЛИЧНЫЕ ПРАВА.У каждого человека есть неофициальные личные права. Они отличаются от юридических прав. Некоторые не понимают, что каждый человек обладает личными правами, и нарушают их. Когда такое случается, мы не можем обратиться за защитой своих прав к закону. Мы можем рассчитывать только на себя и свои собственные возможности. Для того чтобы эффективнее защищать себя, нам важно знать, что такое личные права. Заявляя о своих личных правах, помните: они есть и у остальных людей. Учитесь уважать личные права других так же, как Вы хотите, чтобы уважали Ваши.
2. БИЛЛЬ О ПРАВАХ
ВЫ ИМЕЕТЕ ПРАВО:
1. … иногда ставить себя на первое место
2. … просить о помощи и эмоциональной поддержке
3. … протестовать против несправедливого обращения и критики
4. … на свое собственное мнение
5. … совершать ошибки, пока не найдете правильный путь
6. … предоставлять людям самим решать свои собственные проблемы
7. … говорить: "нет, спасибо", "извините, НЕТ"
8. … не обращать внимания на советы окружающих и следовать своим собственным
9. … побыть одному (одной), даже если другим хочется Вашего общества
10. … на свои собственные чувства, независимо от того, понимают ли их окружающие
11. … менять свои решения или избирать другой образ действий
12. … добиваться перемены договоренности, которая Вас не устраивает
ВЫ НИКОГДА НЕ ОБЯЗАНЫ:
1. … быть безупречным на 100%
2. … следовать за толпой
3. … любить людей, приносящих Вам вред
4. … делать приятное неприятным людям
5. … извинять за то, что Вы были самим(ой) собой
6. … выбиваться из сил ради других
7. … чувствовать себя виноватым за свои желания
8. … мириться с неприятной ситуацией
9. … жертвовать своим внутренним миром ради кого бы то ни было
10. … сохранять отношения, ставшие оскорбительными
11. … делать больше, чем Вам позволяет время
12. … делать что-то, что Вы на самом деле не можете сделать
13. … выполнять неразумные требования
14. … отдавать что-то, что Вам на самом деле не хочется отдавать
15. … нести на себе тяжесть чьего-то неправильного поведения
16. … отказываться от своего "Я" ради кого бы то или чего бы то ни было.
3. ДЕКЛАРАЦИЯ ПРАВ УВЕРЕННОГО ЧЕЛОВЕКА
1. Каждый человек имеет право сам оценивать свое собственное поведение, мысли, чувства, и отвечать за них
2. Каждый человек имеет право не оправдываться и не объяснять другим свои поступки
3. Каждый имеет право быть один
4. Каждый имеет право отказывать в ответ на просьбу, не испытывая чувства вины, и сам решать, хочет ли он брать на себя ответственность за решение чужих проблем
5. Каждый имеет право просить то, чего он хочет
6. Каждый имеет право требовать то, на что он имеет право
7. Каждый имеет право делать ошибки и отвечать за них
8. Каждый человек имеет право менять свои решения
9. Каждый человек имеет право на незнание, на принятие нелогичных решений, не быть совершенством
ЧЕЛОВЕК НЕ ОБЯЗАН:
1. Быть во всем совершенством
2. Никогда не ошибаться
3. Всё знать
4. Верно читать мысли других людей
4. ДОПОЛНЕНИЕ.
ВЫ ДОЛЖНЫ ПОМНИТЬ, ЧТО:
– нельзя жить в обществе и быть свободным от общества – или то, или другое,
– мнение, отличное от вашего, может быть верным,
– никто не обязан вести себя так, как того хочется вам,
– неприемлемый для вас образ жизни может быть нормой для кого-то другого,
– совет, основанный на чужом опыте, может уберечь вас от ошибок,
– ваше чувство вины может указывать на недопустимость вашего поведения,
– окружающие тоже имеют право ставить себя на первое место,
– никакие правила не освобождают вас от ответственности за ваши поступки.
И стороннее дополнение.
Я достаточно люблю себя, чтобы:Помнить, что самое лучшее, что я могу сделать для других - это стать прекрасным человеком, которым я должен быть Принять то, что я не могу полностью изменить свой взгляд на жизнь и образ жизни Перестать контролировать людей, места, вещи и то, что вне моего настроения Узнать, что навязчивая идея в действительности является навязчивой идеей, даже если эта идея роста и развития Пойти в универсальное место, где понятия о Боге - мои Помнить, что прошлое - важная часть меня, но оно закончено Окружать себя теми, кто ко мне хорошо относится Помнить, что все будет по-другому, не лучше, не хуже, а просто по-другому Позволить себе горевать, но знать, что это может стать навязчивой идеей Желать иметь новую дружбу и позволить раствориться старой
ВЧИТАЙСЯ внимательно: каждый вправе совершать ошибки, получать опыт, обещать и передумать, ну и прочее много... Короче, все у тебя хорошо
_____________
Вы сегодня сберегли свое время, здоровье, деньги, самоуважение, уважение родных и репутацию в обществе.
Этого мало?
А завтра утром будет еще один приз - трезвый ум, а значит все по плечу, вперед к новым победам и просто добротной жизни (с)
Ты не настолько уникальна в своих проблемах
В свое время я сходила к психологу, про группы я тогда не знала и даже не знала, что алкоголик. просто как то даже не видела, что бухаю каждый день в неподходящей компании и из-за этого вляпываюсь в казусы. я где-то через год признала себя алкоголиком и начала бросать пить.
во первых я выговорилась. Я ревела белугой и рассказывала все как на духу, просто весь стыд вылила ей, правда мне показалось. что эта курица меня вообще не поняла и мне не поможет, но на самом деле, я будто ведро помоев в яму слила и с тех пор старалась думать, что в это ведро ложить. чтобы так не воняло.
Во вторых она сказала мне, что люди обычно про других не думают и ничего особенного не помнят, так что если я и опозорилась перед кем-то, то глобальных или необратимых последствий бояться не стоит. по своему опыту скажу, что это действительно так и вышло.
В третьих она мне дала такой вот текст. Приведу цитату:
Билль О Правах Личности.
Билль О Правах Личности.
Права Личности от Американской ассоциации психологов.
1. ЛИЧНЫЕ ПРАВА.У каждого человека есть неофициальные личные права. Они отличаются от юридических прав. Некоторые не понимают, что каждый человек обладает личными правами, и нарушают их. Когда такое случается, мы не можем обратиться за защитой своих прав к закону. Мы можем рассчитывать только на себя и свои собственные возможности. Для того чтобы эффективнее защищать себя, нам важно знать, что такое личные права. Заявляя о своих личных правах, помните: они есть и у остальных людей. Учитесь уважать личные права других так же, как Вы хотите, чтобы уважали Ваши.
2. БИЛЛЬ О ПРАВАХ
ВЫ ИМЕЕТЕ ПРАВО:
1. … иногда ставить себя на первое место
2. … просить о помощи и эмоциональной поддержке
3. … протестовать против несправедливого обращения и критики
4. … на свое собственное мнение
5. … совершать ошибки, пока не найдете правильный путь
6. … предоставлять людям самим решать свои собственные проблемы
7. … говорить: "нет, спасибо", "извините, НЕТ"
8. … не обращать внимания на советы окружающих и следовать своим собственным
9. … побыть одному (одной), даже если другим хочется Вашего общества
10. … на свои собственные чувства, независимо от того, понимают ли их окружающие
11. … менять свои решения или избирать другой образ действий
12. … добиваться перемены договоренности, которая Вас не устраивает
ВЫ НИКОГДА НЕ ОБЯЗАНЫ:
1. … быть безупречным на 100%
2. … следовать за толпой
3. … любить людей, приносящих Вам вред
4. … делать приятное неприятным людям
5. … извинять за то, что Вы были самим(ой) собой
6. … выбиваться из сил ради других
7. … чувствовать себя виноватым за свои желания
8. … мириться с неприятной ситуацией
9. … жертвовать своим внутренним миром ради кого бы то ни было
10. … сохранять отношения, ставшие оскорбительными
11. … делать больше, чем Вам позволяет время
12. … делать что-то, что Вы на самом деле не можете сделать
13. … выполнять неразумные требования
14. … отдавать что-то, что Вам на самом деле не хочется отдавать
15. … нести на себе тяжесть чьего-то неправильного поведения
16. … отказываться от своего "Я" ради кого бы то или чего бы то ни было.
3. ДЕКЛАРАЦИЯ ПРАВ УВЕРЕННОГО ЧЕЛОВЕКА
1. Каждый человек имеет право сам оценивать свое собственное поведение, мысли, чувства, и отвечать за них
2. Каждый человек имеет право не оправдываться и не объяснять другим свои поступки
3. Каждый имеет право быть один
4. Каждый имеет право отказывать в ответ на просьбу, не испытывая чувства вины, и сам решать, хочет ли он брать на себя ответственность за решение чужих проблем
5. Каждый имеет право просить то, чего он хочет
6. Каждый имеет право требовать то, на что он имеет право
7. Каждый имеет право делать ошибки и отвечать за них
8. Каждый человек имеет право менять свои решения
9. Каждый человек имеет право на незнание, на принятие нелогичных решений, не быть совершенством
ЧЕЛОВЕК НЕ ОБЯЗАН:
1. Быть во всем совершенством
2. Никогда не ошибаться
3. Всё знать
4. Верно читать мысли других людей
4. ДОПОЛНЕНИЕ.
ВЫ ДОЛЖНЫ ПОМНИТЬ, ЧТО:
– нельзя жить в обществе и быть свободным от общества – или то, или другое,
– мнение, отличное от вашего, может быть верным,
– никто не обязан вести себя так, как того хочется вам,
– неприемлемый для вас образ жизни может быть нормой для кого-то другого,
– совет, основанный на чужом опыте, может уберечь вас от ошибок,
– ваше чувство вины может указывать на недопустимость вашего поведения,
– окружающие тоже имеют право ставить себя на первое место,
– никакие правила не освобождают вас от ответственности за ваши поступки.
И стороннее дополнение.
Я достаточно люблю себя, чтобы:Помнить, что самое лучшее, что я могу сделать для других - это стать прекрасным человеком, которым я должен быть Принять то, что я не могу полностью изменить свой взгляд на жизнь и образ жизни Перестать контролировать людей, места, вещи и то, что вне моего настроения Узнать, что навязчивая идея в действительности является навязчивой идеей, даже если эта идея роста и развития Пойти в универсальное место, где понятия о Боге - мои Помнить, что прошлое - важная часть меня, но оно закончено Окружать себя теми, кто ко мне хорошо относится Помнить, что все будет по-другому, не лучше, не хуже, а просто по-другому Позволить себе горевать, но знать, что это может стать навязчивой идеей Желать иметь новую дружбу и позволить раствориться старой
ВЧИТАЙСЯ внимательно: каждый вправе совершать ошибки, получать опыт, обещать и передумать, ну и прочее много... Короче, все у тебя хорошо
_____________
Вы сегодня сберегли свое время, здоровье, деньги, самоуважение, уважение родных и репутацию в обществе.
Этого мало?
А завтра утром будет еще один приз - трезвый ум, а значит все по плечу, вперед к новым победам и просто добротной жизни (с)
Анонимка
спасибо!
Ребята, все кто на форуме, спасибо вам всем, кто поддерживает меня и всех, кто приходит к вам на форум. Вы как свет в этой черной яме! Чувство безысходности стало потихоньку заменять ощущение надежды на лучшее, благодаря вашим словам!
_____________
Пьяный человек — не человек, ибо он потерял то, что отличает человека от скотины, — разум.
спасибо!
Ребята, все кто на форуме, спасибо вам всем, кто поддерживает меня и всех, кто приходит к вам на форум. Вы как свет в этой черной яме! Чувство безысходности стало потихоньку заменять ощущение надежды на лучшее, благодаря вашим словам!
_____________
Пьяный человек — не человек, ибо он потерял то, что отличает человека от скотины, — разум.
Здесь расположена полная версия этой страницы.