| Цитата |
| Друзья, у меня 2 вопроса. Я пытаюсь завязать с алкоголем уже год, каждое утро я говорю себе, что сегодня пить не буду, но когда наступает вечер, мозг активно игнорирует мое обещание не пить и начинает мне говорить "ну выпей немножко, ты же устала сегодня" и я без сомнения беру и пью. Вопрос заключается в том, как не допустить этого? Сейчас я твердо решила бросить пить, но я боюсь что через пару дней после работы это случится снова. Как в момент когда мозг мне будет внушать выпить, найти в себе силы отказать? 2 вопрос, его вам задавали наверное уже миллион раз )) как отказать в компании? например на корпоративе? что отвечать и как саму себя сдержать от приема алкогола, когда все вокруг пьют? Я очень хочу бросить пить, но я очень боюсь очередного срыва. (((( |
| Цитата |
| Чувство безысходности стало потихоньку заменять ощущение надежды на лучшее, благодаря вашим словам! |
Более того скажу, что сейчас, в трезвости, я познал качественно новую жизнь.) Как будто приобрел новую внутреннюю начинку) Хотя, ленюсь иногда шагать, чего там скрывать. 
Как вариант - не ходить на корпоратив? 
У тебя как раз есть замечательная отмазка - лежала в больнице, принимаю антибиотики ни есть, ни пить, ни курить, ни танцевать мне теперь нельзя И, поверь, если продержишься некоторое время 
тебе никакие отмазки будут не нужны . Просто всем будешь говорить волшебную и очень универсальную фразу "Я НЕ ПЬЮ", без дальнейших "потому что" причём
Цитата (Iriss @ 19.11.2016 - 14:15  ) | ||
Анонимка
именно это происходит со мной последние месяцы, я уже не могу сосчитать сколько раз я себе говорила, что больше не пью... самое ужасное, что я все время или забываю или игнорирую свое обещание, например стою в вино-водочном отделе в магазине, знаю что собралась бросать, но все равно беру и иду пью. Я себе уже не верю, потому что мои обещания пустые, я их не выполняю и не понимаю почему ?! ( |
вот уже 6 лет. И не тянет.
Цитата (AHtИЛОП_А @ 26.11.2016 - 08:59  ) |
| "Я НЕ ПЬЮ", без дальнейших |