на фб есть группа День за днем из созависимости
Алена38
15.12.2016 - 13:30
Татьяна_СБ спасибо большое за информацию, попробую наверное посетить такую смешанную группу.
Лена. Я на фб такую группу не нашла почему-то
Nionaнапиши мне в личку свой контакт на фб, я тебя приглашу
Спустя 3 минуты, 43 секунды Лена. написал(а):
На google play можно скачать приложение по книге Мелоди Битти День за днем из созависимости..Достаточно в поисковике набрать "созависимость". Скачать это приложение. Используется на устройствах поддерживающих Андроид. Очень удобно. На русском языке
Алена38
16.12.2016 - 08:13
Большое спасибо всем!
Вчера вот была на концерте одном и задумалась. Многие там были парами. Я одна. Но подумала, что ведь вот моя подруга замужем и с мужем, а живут то они хреново. Ругаются постоянно... Вторая-муж гуляет, а она его выслеживает... Ну зачем такие пары? Я была в паре 4 года... А он торчал и я мучилась. Так может просто лучше быть одной? Хотя я и очень хочу иметь семью и любимого человека. Не умею наверное просто я любить и быть любимой. Вот потому то судьба мне все уроки и подсовывает. Чтобы уже наконец задумалась!
как говорил Омар Хайям - ты лучше будь один, чем вместе с кем попало)
Алена38
16.12.2016 - 09:07
Лена. во во... и ощущение, что так я и проживу жизнь(
Алена38
Алена, все ведь только от нас зависит! Программа меняет характер а ты молода и как здорово, что встала на этот путь так вовремя! Мысли материальны, сбывается то, о чем больше всего думаешь. А программа меняет мысли на позитивные и поэтому одна ты не будешь ни в коем случае! Я верю в твой успех!
Спустя 2 минуты, 22 секунды Лена. написал(а):
по поводу возраста - мне вот например 44. Вчера читала про перводчицу которая начала изучать русский язык в 56 лет, поменяла профессию и перевела множество книг для английского читателя. Я теперь не верю в возрастные огрничения
Алена38
16.12.2016 - 09:53
Лена. я тоже уже 38 летняя умудренная не тем жизненным опытом женщина) А так хотела второго ребенка....
Алена, это только сейчас кажется что опыт не тот! Любой опыт бесценен, и благодаря ему ты можешь помогать другим. 38 лет это начало расцвета. Моя бывшая коллега родила в сорок
Алена38
16.12.2016 - 10:07
Лена.
Ой , твоими бы устами)... Но сейчас у меня в приоритетах изменить свое больное мышление. Начать выздоравливать. Прочитала интересную выдержку. Хочу поделиться!
ОЧЕМУ С ОДНОЙ ЖЕНЩИНОЙ МУЖЧИНА МОЖЕТ БЫТЬ, А ОТ ДРУГОЙ - БЕЖИТ
Есть женщины обычные. У которых дом, фитнес, муж или поиск мужа. Есть работа, но ничего особенного, “как у всех”. Много времени занимают дети, если есть, или то, как и с кем этих детей завести, если их нет.
Иногда – кино без особого энтузиазма. Изредка – подруги, по телефону или в кафе, тоже без особой радости. Что-то из жизни вроде книг или театра, но и к этому нет большого интереса, случается даже раздражение, что вся эта ерунда отнимает время (а чем женщина таким уж глобальным занята?).
Мужчина, развитый, интеллектуальный, деятельный, который ставит перед собой большие и амбициозные цели, имеет масштабное мышление, в отношения с такой женщиной не войдет или будет стремиться сбежать из них. Женщина не наполняет. Ей самой с собой скучно, что она может дать?
Мужчина даже не будет раскладывать на составляющие, что не так, он просто чувствует “не то” и начинает искать “то” – ресурсную женщину. Его трудно осуждать. Каждый человек хочет быть счастливым и делает это так, как может.
Ресурсная женщина, да простят меня мужчины, не пережившие материнский комплекс, имеет внутренний стержень. У нее есть понятная Я-концепция: четкое понимание того, кто я, какая я, чего хочу, что мне нравится, не нравится, что я люблю, что не терплю, чем дорожу, что меня держит на земле, как я хочу, чтоб меня видели другие, к чему иду и чего хочу достичь.
И это все не ограничивается деторождением и воспитанием потомства. Последнее не эксклюзивно, а потому не особо привлекательно. Мужчина ценит женщину, родившую и воспитывающую его детей, но вряд ли это способно удержать его в отношениях. Держит другое.
Женское. То самое, что многие активные женщины отрицают. Став социально-реализованными, некоторые женщины утрачивают нежность, способность дарить тепло и ласку. Далеко не все способны принимать другого и одаривать любовью. Сладкая для мужчины женственность – глубокая, идущая от уверенного понимания себя гармония. В нее хочется войти, погрузиться, успокоиться.
При этом самореализация и социальная активность не отменяются, а даже приветствуются. Зрелый, самодостаточный мужчина хочет гордиться своей женщиной. Он хочет ее уважать. Мягкую с ним и настойчивую в реализации своих целей. Не обязательно быть лучшей в чем-то, достаточно быть сильно увлеченной.
Иметь дело, увлечение, занятие очень важно. Быть наполненной личностью просто необходимо. Расширять свои знания и навыки постоянно. Иметь представление о разных аспектах жизни и любить разные ее проявления. Любить мир и людей. Интересоваться тем и этим и что-то очень любить. Любить то, что женщину отражает, показывает, в чем она находит себя. Мужчина видит женщину через призму того, чем она занимается.
На ее достижениях основывается ее самооценка. Уверенность в себе должна быть абсолютной. Женщина должна точно знать, что достойна любви и уважения. Ее Я-концепция не даст самооценке упасть. Временно, с кем-то, в больных отношениях, которые уроки для лучшего понимания себя, но не до разрушения личности и потери собственного Я.
Ресурсная женщина любит себя. Бережет свое тело и свою душу. Не пускает туда прохожих. Она должна много вмещать в себя, поэтому заботиться о сосуде необходимо. Это не рядовой поход в спортзал или салон красоты, это глубокое понимание собственной ценности, и из этого – необходимость ухаживать за собой и беречь себя. В ресурсную женщину встроены достоинство и самоуважение.
Еще у ресурсной женщины есть поле. Тонкая материя. Женщина, способная удержать в своем поле большое количество людей, имеет приличную энергоемкость. Она может это делать посредством своего интеллекта, своих душевных качеств, своего дела жизни и так далее. Она может иметь влияние в обществе или влияние в своей семье.Но не “ты да я, да мы с тобой”.
Ресурсные женщины являются центром Галактик: вокруг них собираются дети, племянники, друзья детей и племянников, соседи и сослуживцы. Они являются центром притяжения для идей и людей. Мужчины чувствуют потенциал и понимают, что такая женщина может дать новый толчок, виток, новое мироощущение и переход на другой уровень.
По плечу ли каждому мужчине такая женщина? Нет. Всем и не надо. Ресурсы даются тем, кто их готов взять, и знает, что с ними делать
Надо ли это все делать для мужчины? Не надо. Развивать следует себя для себя. Потому что вы живете. Вам должно быть вкусно, интересно и разнообразно. Вам долго жить, понимаете? С Ним или без Него, вам долго жить. И это должно быть, как минимум, увлекательно.
Спасибо, очень полезная статья!
Алена38
19.12.2016 - 08:34
Снова в внутри меня какие то бури(.
Сама не понимаю, отчего... Я действительно просто не могу научится быть счастливой сама по себе. Мне все время для этого что то от внешней жизни нужно...
Алена38
Очень понимаю тебя! Мне тожепостоянно нужно что-то извне! и когда судорожно цепляешься за жто внешнее то оно как раз и не хочет приходить или приходит а результат в конце концов плачевный. и я так понияла свой урок - если жтого внешнего нет, значит жто мой урок и надо остать от этой проблемы, найти истину и счастье в себе! мне удается потихоньку ушло на это несколько лет. сейчас уже на меня даже сами накатывают волны неожиданного удовольствия от простейших вещей созерцания звездного неба и луны например. спасибо Богу и программе!
Вспомни, что приносило тебе удовольствие в детстве и вообще что тебе нравится делать тем и займись и мысли сами перейдут в другое русло. помолись и придет успокоение. я иногда читаю прекрасный псалом - ты мой жезл и мой посох ты водишь меня к водам тихим и они успокоивают меня
простите если неправильно процитировала
lv20031
19.12.2016 - 10:45
Цитата (Алена38 @ 19.12.2016 - 08:34 ) |
Я действительно просто не могу научится быть счастливой сама по себе |
честно говоря, смущает формулировка...научиться - это освоить какие-то приемы и способы, ну как на музыкальном инструменте учатся играть или на велике кататься. Повторяют действие, пока оно не станет автоматическим.
Если учиться быть счастливой, то вроде бы самый простой способ - аффирмации. Долбить себе постоянно что-то типа" От прошлого можно с радостью отказаться. Жизнь — прекрасна, я — тоже" (взяла из Луизы Хэй) и если делать это часто и добросовестно, то настроение точно поменяется, проверено
И даже жизнь может измениться на таком позитивном настрое, запросто. Я знаю людей, опыт которых с аффирмациями очень вдохновляет. Но лично для меня это не подходит, потому что мой внутренний критик может конечно притихнуть на время под этими аффирмациями, но потом то он свои 5 копеек вставит и мало не покажется. Недавно смотрела видео Роя Мартина про эмоциональный баланс (кстати, много полезного для себя там услышала), он говорит что положительные утверждения при депрессии могут загнать в еще бОльшую депрессию..Поэтому для меня только один вариант приемлем - Программа. А программа не учит быть счастливым, это просто описание действий для выздоровления, после которых состояние счастья приходит намного чаще