Полная Версия: Не хочу. Но cама не справляюсь
Всем привет. Меня зовут Нина, мне 34 года. Уже на протяжении 4, наверное, лет я пью каждый день. Каждый! Не напиваюсь. Но иногда случаются срывы- до состояния нестояния. На следующее утро ненавижу алкоголь, но потом все начинается заново. Не могу без алкоголя. Понимаю, что зависима и перспективы нерадостные. Но одной бороться не получается
Обнаружила опечатку в названии темы. Но как исправить- не знаю. Сорри
| Цитата |
| Не могу без алкоголя |
Hafiiza
Это только твоя иллюзия!
От нее надо избавляться.
Здесь все алкоголики и все признали свою беспомощность перед бухлом. Он однако это не мешает им НЕ ПИТЬ!
| Цитата |
| Но одной бороться не получается |
Да, не получится! Иди в группу АА у себя в городе. А если живешь в запинденях и живых групп нет, то есть скайп:
Группа АА "ВНЕзависимости" (анонимные алкоголики)
Логин: aa12x12rus
Часы работы:
ежедневно в 12.00 и в 20.00
Сайт https://vnezavisimosty.wordpress.com
Группа АА "ВНЕзависимости открытая - могут присутствовать не только алкоголики. Высказываются только алкоголики.
Группа АА "Планета" (анонимные алкоголики)
Логин: planeta411
Часы работы:
ежедневно в 11.00 и в 20.00
Сайт http://aaplaneta.ucoz.ru
Группа АА "Земляне" (анонимные алкоголики)
Логин: zemlanin-aa
Ретранслятор "Земляне 2" - логин: zemlanin-aa2
Часы работы:
ежедневно в 22.00
Сайт http://aazemlyane.ru
Группа АА "АврорА" (анонимные алкоголики)
Логин: gruppaforumaa
вт: 21.00
пт: 21.00
Сайт http://www.aaurora.ru
Группа АА "Межпланетная " (анонимные алкоголики)
Логин: mejplanetnaya
сб: 07.00
Группа АА "Наш путь" (анонимные алкоголики)
Логин: nashput2013
Часы работы:
ежедневно в 15.00 и в 23.00
Сайт http://gruppaaanashput.ucoz.ua
Группа АА "Светоч" (анонимные алкоголики)
Логин: aa.svetoch
Часы работы:
пн: 21.00
пт: 21.00
Группа "Радио АА" (анонимные алкоголики)
Логин: radio_aa
Часы работы:
ежедневно в 21.15 (летом в 20.00)
Сайт http://radioaa.ru
Спустя 1 минуту, 42 секунды staryy yenot написал(а):
Группа АА "ВНЕзависимости" (анонимные алкоголики)
Логин: aa12x12rus
Часы работы:
ежедневно в 12.00 и в 20.00
Сайт https://vnezavisimosty.wordpress.com
Группа АА "ВНЕзависимости открытая - могут присутствовать не только алкоголики. Высказываются только алкоголики.
Группа АА "Планета" (анонимные алкоголики)
Логин: planeta411
Часы работы:
ежедневно в 11.00 и в 20.00
Сайт http://aaplaneta.ucoz.ru
Группа АА "Земляне" (анонимные алкоголики)
Логин: zemlanin-aa
Ретранслятор "Земляне 2" - логин: zemlanin-aa2
Часы работы:
ежедневно в 22.00
Сайт http://aazemlyane.ru
Группа АА "АврорА" (анонимные алкоголики)
Логин: gruppaforumaa
вт: 21.00
пт: 21.00
Сайт http://www.aaurora.ru
Группа АА "Межпланетная " (анонимные алкоголики)
Логин: mejplanetnaya
сб: 07.00
Группа АА "Наш путь" (анонимные алкоголики)
Логин: nashput2013
Часы работы:
ежедневно в 15.00 и в 23.00
Сайт http://gruppaaanashput.ucoz.ua
Группа АА "Светоч" (анонимные алкоголики)
Логин: aa.svetoch
Часы работы:
пн: 21.00
пт: 21.00
Группа "Радио АА" (анонимные алкоголики)
Логин: radio_aa
Часы работы:
ежедневно в 21.15 (летом в 20.00)
Сайт http://radioaa.ru
Спустя 1 минуту, 42 секунды staryy yenot написал(а):
| Цитата |
| Обнаружила опечатку в названии темы. Но как исправить- не знаю. Сорри |
Hafiiza Забей на это.
Все начинают одинаково, только обзывают по разному. Все и так понятно.
Спасибо огромное!!!
Привет,молодец что пришла сюда.Я тоже думала что не смогу,но благодаря программе АА остаюсь трезвой,оставайся с нами и у тебя всё получится.Сходи,как советовали,на скайп группу и просто не пей сегодня.Рада знакомству,я Женя и мне тоже 34года.
_____________
Хочу стать независимой от своих зависимостей
_____________
Хочу стать независимой от своих зависимостей
Hafiiza
Добро пожаловать!
Добро пожаловать!
Hafiiza
Привет! Я Оля, мне 30. И я здесь потому что я алкаш. А ты, молодец что пришла! Здесь все всё понимают.
_____________
Но не проходит просто так употребление.
И вот- сначала все это - пустяк,
По сути,- просто ничего!
Все начинается с Игры,
Но жизнь наладила отсчет.
Игра идет до той поры,
Пока Твой мозг еще живет... (цитата Дистемпер)
Привет! Я Оля, мне 30. И я здесь потому что я алкаш. А ты, молодец что пришла! Здесь все всё понимают.
_____________
Но не проходит просто так употребление.
И вот- сначала все это - пустяк,
По сути,- просто ничего!
Все начинается с Игры,
Но жизнь наладила отсчет.
Игра идет до той поры,
Пока Твой мозг еще живет... (цитата Дистемпер)
Спасибо большое за поддержку! Прочитала утром- и настроение, как говорится, улучшилось. ☺
Привет. Мое мнение: тому, кто может сам, АА ни к чему. Так, на первых порах, когда пока еще не совсем понятно, чем занять освободившееся время - а тут есть с кем потусить, да еще по наиболее волнующему поводу. И слава Богу, чем бы дитя не тешилось. Просто такой человек АА быстро перерастает. Сообщество прежде всего для тех, кто не может сам.
Я мог какое-то время не пить, спокойно проходить мимо полок со спиртным, отказываться, когда предлагают. А в один прекрасный день взять и утолить жажду пивом. Переывы становились все меньше, дозы увеличивались, и не проходило 2-3 недель как я возвращался к прежнему режиму употребления.
АА учит во первых и в главных тому как исключить такие ситуации. Ну а во вторых, что не менее важно в первое время - если уже это произошло, вернуться в нормальную жизнь. Или, если срыв зашел слишком далеко, относительно безболезненно начать все сначала.
Я мог какое-то время не пить, спокойно проходить мимо полок со спиртным, отказываться, когда предлагают. А в один прекрасный день взять и утолить жажду пивом. Переывы становились все меньше, дозы увеличивались, и не проходило 2-3 недель как я возвращался к прежнему режиму употребления.
АА учит во первых и в главных тому как исключить такие ситуации. Ну а во вторых, что не менее важно в первое время - если уже это произошло, вернуться в нормальную жизнь. Или, если срыв зашел слишком далеко, относительно безболезненно начать все сначала.
Hafiiza
Привет.я Ксюша...мне 33 года)))каждый день я не напивалась..у меня было 2/2))))очень долго скрывала)))хорошая мама))жена....)))..но больной человек...пить я хотела...пила не мало.старалась пить одна(что бы не проПалица)стала уже борзеть.могла с утра начать))но...потом...хряСь и все)))попала в АА)))и пока позволяю себе не пить)))
Привет.я Ксюша...мне 33 года)))каждый день я не напивалась..у меня было 2/2))))очень долго скрывала)))хорошая мама))жена....)))..но больной человек...пить я хотела...пила не мало.старалась пить одна(что бы не проПалица)стала уже борзеть.могла с утра начать))но...потом...хряСь и все)))попала в АА)))и пока позволяю себе не пить)))
Hafiiza
| Цитата |
| и настроение, как говорится, улучшилось. ☺ |
Для меня улучшение настроения всегда было поводом ещё больше "улучшить" настроение.
У меня наоборот. Выпиваю только когда скучно или плохое настроение. Чтобы улучшить ))) Или когда предлагают в кампании- не могу отказаться. Получается- не пью только когда хорошо и я дома- ого )))
Hafiiza
Поначалу меня мучал вопрос - как я буду отказываться от выпивки в компаниях? Это оказалось на удивление просто. Все очень быстро привыкли к моему статусу непьющего. Тут главное отказываться естественно, но твердо и внимания на этой теме не акцентировать, разговор что, как, почему не развивать. Не пью и баста.
Спустя 3 минуты, 21 секунду Александр из Риги написал(а):
Да и в пьющих компаниях без надобности не бываю.
Поначалу меня мучал вопрос - как я буду отказываться от выпивки в компаниях? Это оказалось на удивление просто. Все очень быстро привыкли к моему статусу непьющего. Тут главное отказываться естественно, но твердо и внимания на этой теме не акцентировать, разговор что, как, почему не развивать. Не пью и баста.
Спустя 3 минуты, 21 секунду Александр из Риги написал(а):
Да и в пьющих компаниях без надобности не бываю.
Спасибо за совет! Это очень ценно.
Hafiiza
У меня кстати тоже ежедневное употребление было - каждый день после работы доза примерно эквивалентная 0.5 литра водки. Плюс различные "поводы" когда употреблял больше и получал тяжелые отходняки.
Поначалу пришлось преодолевать чисто физический рефлекс как у собаки Павлова. Вышел с работы, организм сразу требует принять дозу. Постепенно этот позыв ослабевает, но полностью прошел примерно через 1,5 месяца.
У меня кстати тоже ежедневное употребление было - каждый день после работы доза примерно эквивалентная 0.5 литра водки. Плюс различные "поводы" когда употреблял больше и получал тяжелые отходняки.
Поначалу пришлось преодолевать чисто физический рефлекс как у собаки Павлова. Вышел с работы, организм сразу требует принять дозу. Постепенно этот позыв ослабевает, но полностью прошел примерно через 1,5 месяца.
Здесь расположена полная версия этой страницы.