Сергей Южный
9.04.2017 - 07:23
Цитата (galka @ 9.04.2017 - 08:08 ) |
ПРИВЕТ ВСЕМ. НЕ ПЬЮ СЕГОДНЯ 9 ДЕНЬ. ВПЕРЕДИ ДНИ РОЖДЕЕИЯ. ЧТО ВЫ ГОВОРИТЕ ДРУЗЬЯМ ЗНАКОМЫМ ПОЧЕМУ НЕ ПЬЕТЕ. КАКИЕ ПРИЧИНЫ.
|
galka
Привет! В книге "Жить Трезвыми" много советов на твой вопрос.
алконафт ева
9.04.2017 - 07:46
Можно сказать,что пьёшь лекарства несовместимые с алкоголем.Но если честно,когда компания подвыпьет,там уже не обращают внимания пьешь ли ты.Галя,если есть возможность по началу лучше воздерживаться от подобных мероприятий.Не теряй бдительность )))
Спустя 3 минуты, 38 секунд алконафт ева написал(а):
Программу мало читать,шаги желательно проходить с опытным наставником(спонсором),тогда книга заходит совсем по другому,нежели когда читаешь сама.
_____________
Хочу стать независимой от своих зависимостей
Александр из Риги
9.04.2017 - 12:46
galkaМеня вопрос, как отмазаться от выпивки волновал наверное первые две-три недели. А потом я просто стал оказываться когда мне пытались налить, а на вопросы почему стал твердо отвечать что не употребляю алкоголь. Как ни странно, этотне вызвало каких-то настойчивых распросов или попыток меня напоить. Главное в этом деле выражать спокойствие и решительность. Отказываться надо твердо, как будто предлагают выпить тормозной жидкости с метанолом, от которой сдохнешь.
Всплеск распросов, почему же я не пью пришелся наверное на 7 - 9 месяц. На такие вопросы я честно отвечаю, что алкоголь больше не употребляю, не намерен это делать в будущем и для меня так лучше.
А сейчас все уже привыкли, махнули рукой и не спрашивают. Иногда бывает даже забавно. Скидывались на работе на отмечание 8 Марта, так меня персонально спросили: какие безалкогольные напитки для меня купить. Самое интересное что я далеко не один непьющий, но тех, по жизни непьющих, спросить недогадались!
Во какая честь! Видать в глазах бывших собутыльников заслуживаю сочувствия.
Из грустного. Сорвался закодированный коллега. Пол года назад его предупредили что уволят если ещё увидят на работе пьяным. И он пошел зашился. Ходил смурной и бледный. На мое предложение пойти к анонимным он тогда отреагировал очень болезненно. А теперь уже неделю хощит пьяный прямо с утра. Учитывая прошлые заслуги увольняют "по хорошему", с выходным пособием. Человек то очень умный, прекрасный программист, с хорошей зарплатой. Чего ещё человеку надо? Но алкоголизм его приканчивает и это увольнение тяжелый удар. Попробую в понедельник ещё раз с ним поговорить. Но пока он в запое, кажется толку мало...
Александриз Риги мне кажется мужчине проще признаться и сказать "Я свое выпил." Мужчин понимают. А мне, женщине, как. Все знают, что всегда пила в компании коньяк, никогда не отказывалась и пила наравне с мужчинами. Боюсь все догадаются, подумают "закодировалась баба." Эх стыдно то как. Стыдно, что люди подумают, а не за то, что не пью.
Но пить точно не буду.
Спустя
3 минуты, 18 секунд galka написал(а):
У меня женский коллектив, магазин оптики. Девченки если их так можно назвать лет по 50 уже, каждодневно за обедом выпивают. Но им впрок, никто не валяется, им на пользу. Я как бухгалтер отмазываюсь всегда, мол налоги считать надо, отчетность, короче голова думать должна.
Спустя
1 минуту, 44 секунды galka написал(а):
Вообще я зная свои проблемы на людях старалась всегда много не пить. Меня пьяную вдрызг никто не видел. А вот дома из под подушки там можно. ТЬФУ ПРЯМ. Как вспомню...
Спустя
2 минуты, 13 секунд galka написал(а):
Сегодня ушла на работу. Читаю книгу ЖИТЬ ТРЕЗВЫМ. Дома дети не дадут. Дошла до 22 пункта.
_____________
Нельзя напоить лошадь, которая не хочет пить.
Александр из Риги
9.04.2017 - 14:28
galka
Надо выбрасывать из головы ложный стыд. Мы никому, ничего не обязаны объяснять. Тем более апеллировать к подорванному здоровью, "я свою цистерну выпил" и т. д. Оправдываться не за что.
Я хожу на группы и поэтому знаю, что женщин с аналогичными проблемами очень много. На тех кто справляется поямо приятно посмотреть. Все такие ухоженные, красивые. Даже не подумаешь что алкоголики.
витасана
9.04.2017 - 15:14
galkaну ты своих коллег лучше знаешь, что им сказать,чтоб не приставали. По моему опыту настаивает тот, кто сам проблемы имеет с алко. Нормально выпивающим глубоко фиолетово. Я как-то быстро раскололась,что хожу в АА, многие были удивлены, что у меня ОКАЗЫВАЕТСЯ была проблема с употреблением. И я была удивлена от тех, кто не удивился, потому что видел мою болезнь. Я ж полагала, что кроме совсем маленького круга знакомых и совсем посторонних (я чудила в людных местах иногда) НИКТО не догадывается.
_____________
Алкоголь убивает нервные клетки, спокойные остаются.
Чтобы быть несчастным - смотри на себя глазами толпы. Чтобы быть счастливым - глазами Бога.
baronesa12
9.04.2017 - 15:38
galka
Мужчины уважают не пьющих женщин))))проверино лично)))))))еще ты не будешь пить)))и очень скоро твой внешний вид изменится)))))и они подумают ..что ты спортсменка))))))))а вообще поХер что они подумают))))вообще в магазине оптике..в обед пьют???это что то)))))))опастно в нем очки покупать)))))))))))))Мама моего жениха...спрасила что я пью...ну там для знакомства))))так он ей-мама ты спраси что она ест...))не ест ...не пьет))бегает))))Мама уточнила-она точно у тебя русская))посмеялись и все)))))не думай что подумают)))думай как же тебе хорошо))))
Я намедне рассказывая коллеге что то, обмолвился:".. тогда я ещё бухал..", того требовал рассказ, сразу увидел на себе настороженный взгляд. Хотя я неоднократно чувствовалот него характерный запах похмелья.. теперь можно не опасаться предложений.
_____________
С уважением. Борис. С-Пб.
Всем привет. Не пью 10 день. Депресую слегка. Муж вчера пивко пил, а я нет. Вспоминаю как пили каждый вечер вместе. Разговоры говорили. А теперь себя ущербной почему то ощущаю. Вроде бы радоваться надо, что смогла отказаться наконец, ан нет какая то неполноценность ощущается. Прочла книгу жить трезвым. Сижу на форуме.
Спустя 2 минуты, 33 секунды galka написал(а):
Цитата (baronesa12 @ 9.04.2017 - 19:38 ) |
и они подумают ..что ты спортсменка)))) |
Какая ты прикольная Баронесса. С юмором. Как еще раз почитать твою историю кинь ссылку
_____________
Нельзя напоить лошадь, которая не хочет пить.
Цитата (galka @ 10.04.2017 - 15:52 ) |
теперь себя ущербной почему то ощущаю |
Это классно! Я когда себя ненормальным осознал и принял (как в Большой Книге написано) и признал, что я завидую и буду завидовать всем нормальным (как в Большой Книге написано) - мне показалось, что я из головы ВЕСЬ МИР ВЫПУСТИЛ НА СВОБОДУ! Такоооой кайф словииииил!
Ну, оно и логично - нормальные не жрут водку, как я жрал.
Так что, galka, я думаю - всё здОрово на самом деле и процесс пошёл! И вообще, мне кажется, ты - молодчина!
_____________
Он не приходит туда, где его не ждут. И не остаётся с тем, кому не нужен.
Александр из Риги
10.04.2017 - 15:25
galka
Цитата |
А теперь себя ущербной почему то ощущаю. |
Мне кажется надо чётко понимать что ты в трезвости находишь и что теряешь.
Моя версия такова.
Я потерял возможность в любой момент получить заряд эйфории, теперь надо расчитывать свои силы. Например можно поучаствовать в типичном празднике с употреблением. Так сказать обозначиться. Но через минут 40, мне станет скучно и я уйду не смотря на уговоры. Я не могу поднять свои жизненные силы устав после работы проверенным способом. Но могу надеть кроссовки и сделать пробежку. Как ни странно силы от этого появляются.
Что преобрел? Душевное спокойствие и постоянное эмоциональное состояние, немного в плюсе. А это поверь очень приятно! Нет прошлых страхов, тянучей неудовлетворенности, ожидания момента когда накатишь и расслабишься. Просто хорошо в большинство моментов жизни. А кое кто, кого я лично знаю, ездит на ночные дискотеки и бесится там всю ночь трезвым. Но я так пока не могу.
Стабильно хорошее настроение пришло примерно с годом трезвости. До этого всякое бывало... и тяга и дипресняк и физические болячки вылезают.
В общем трезвая жизнь она не такая как пьяная. И наивно думать что изменится, только то, я не употребляю больше алкоголь. Меняется многое и кардинально.
И вправду чего это я. Не надо теперь думать как успеть в магазин до закрытия чтоб купить на вечер алкрголь. А то я прям разрывалась между укладыванием детей спать и закрывающимся магазином.
Спустя 6 минут, 6 секунд galka написал(а):
Мне почему то казалось что я не усну если не выпью хотя бы литр пива.
Спустя 45 секунд galka написал(а):
А может и не казалось
_____________
Нельзя напоить лошадь, которая не хочет пить.
victoria205
10.04.2017 - 16:12
у меня сегодня второй день трезвости,муж тоже пил и вчера и сегодня,вроде бы тоже хочется,но нини,держимся
Александр из Риги
10.04.2017 - 18:22
victoria205
Нда... Иногда понимаю, в каких на самом деле тепличных условиях излечиваюсь я. Никто рядом не пьет.
galka, посмотри с ребятишками "Тайну третьей планеты", потом скачай всё про Алису Кира Булычёва - вечером залегла рядышком с ними и давай им вслух про Алису читать...
У меня трое детей, я с каждым так ухитрился... Старшей сорок, младшенькому двадцать сейчас.
Спустя 1 минуту, 15 секунд ivsxp написал(а):
victoria205, держись давай. Здесь команда подходящая - поддержим, если что.
_____________
Он не приходит туда, где его не ждут. И не остаётся с тем, кому не нужен.
Здесь расположена полная версия этой страницы.