это да:)
хорошо, что организм очищается быстрее, чем мы его загаживаем

_____________
[img]http://metric.rodim.ru/h5_h8_13_11_2005_3_1h.gif[/img]
[img]http://metric.rodim.ru/25_h8_26_11_2005_3_6h.gif[/img]

Спасибо за поддержку. Кое -кто посоветовал мне просто получить удовольствие от сигарет, а не обвинять себя. А потом, как бы, курить уже не захочется. Мне уже не хочется. Удовольствие от каждой последующей сигареты переходит в отвращение (запах, вкус, комок соплей, sorry, в горле). Сижу сейчас на работе. Потребность в сигаретах - ноль. Но какой-то автомат внутри меня говорит:"нужно покурить", а я ему в ответ "не буду". Вот так и живем... Я и мое второе я
А вообще, я не выспалась ни фига. сейчас бы вырубиться.
Люблю всех. Пишите

[quote] Кое -кто посоветовал мне просто получить удовольствие от сигарет, а не обвинять себя. А потом, как бы, курить уже не захочется. [/quote]

Для меня нет связи между первымпредложением и вторым.
Но я себя не винила, за то что курю. Сигареты просто разрушали меня - здоровье и личную свободу. Для меня опасно то, что я получала удовольствие от процесса, ведущего к разрушению.

_____________
маленькая птичка

Привет всем!Пока некурю но очень ,очень ...хочется...особенно вечерами...

_____________
[img]http://metric.rodim.ru/h7_30_11_8_2006_3_1h.gif[/img][img]http://metric.rodim.ru/h7_31_11_8_2006_3_6h.gif[/img]

Я вобще не представляю,как я и вдруг бросила....
Люди......
Help me!!!
Подскажитте,как???????????????????????????? :oops:

вот так вот как раз вдруг
устала курить и бросила

_____________
[img]http://metric.rodim.ru/h5_h8_13_11_2005_3_1h.gif[/img]
[img]http://metric.rodim.ru/25_h8_26_11_2005_3_6h.gif[/img]

А я курю уже 8 лет,дико страшно бросать.... :cry:

Зато не пью

ну, я тоже не пью
а бросать мне тоже было страшно, потому что все говорили, что запью
не запила

_____________
[img]http://metric.rodim.ru/h5_h8_13_11_2005_3_1h.gif[/img]
[img]http://metric.rodim.ru/25_h8_26_11_2005_3_6h.gif[/img]

QUOTE

дико страшно бросать

Почему страшно, nat?
Что тебе дает курение?

_____________
маленькая птичка

Страшно.....боюсь что эта зависимость прейдет в другую,своих ощущений боюсь,да и на диету придется садиться,ведь кушать захочется больше!!!

Я разбираюсь с причинами своих зависимостей. Это помогает не переключаться на другие.
А мне вот кушать больше не хотелось, когда бросила курить.
У меня и так зависимость от еды.

_____________
маленькая птичка

Ксю,как ты думаешь?
Надо бросать резко или постепенно?

QUOTE

Ксю,как ты думаешь? Надо бросать резко или постепенно?

нельзя бросать, надо бросить

_____________
[img]http://metric.rodim.ru/h5_h8_13_11_2005_3_1h.gif[/img]
[img]http://metric.rodim.ru/25_h8_26_11_2005_3_6h.gif[/img]

QUOTE

нельзя бросать, надо бросить

+1

Я долго бросала .... пока не бросила.

Я перестала курить в один прекрасный день. Решила с утра - все баста - не курю первую и все. И вот не курю эту самую первую сигарету уже 2 года 6 месяцев и 30 дней
Я не понимаю, что значит бросать постепенно. Понимаю, конечно , но для меня это продолжение употребления.

_____________
маленькая птичка