Да, начинайте с первого шага. Я признала свое бессилие перед алкоголизмом близкого, и признала что моя жизнь вышла из-под контроля.
Я признала, что не я этому виной, что не могу это контролировать и не могу излечить от этого. Если принять за аксиому то, что спасти от алкоголизма я никого не могу, мне остается только строить собственную жизнь настолько свободной и счастливой, насколько это возможно. Изменение моего собственного отношения к этой проблеме способствует оздоровлению ситуации в семье.

Насчет боли. Самым больным для меня было принятие мысли, что мой муж рано или поздно умрет от алкоголя или героина. Когда мне абстрактно говорили, что алкголизм и наркомания - смертельные неизлечимые заболевания, я соглашалась, не вникая. Когда дошло, что это не абстракция, что это - про моего мужа - начали мучать кошмары, я постоянно рыдала, пока наконец не впустила в себя эту мысль. Как будто похоронила наркомана и алкоголика внутри себя, с миром. Я смирилась с этой мыслью - да, он может умереть в любой момент, пока находится в активном употреблении. Итогом его употребления будет или смерть, или психушка, или АА/Ан. Что из этого - я сейчас не могу знать. Если он умрет - значит на то божья воля. Я не могу этому помешать. Если этого не случится - на это тоже божья воля, и я могу только отойти в сторону, и молиться чтобы понять, когда настанет моя очередь действовать. Только после этого боль ушла, сменившись покоем.

На всякий случай я держала под рукой нужные адреса и телефоны - на случай, если потребуется срочно что-то предпринимать. Но не форсировала события. Это тоже больно - наблюдать как человек рядом с тобой катится на дно... Поэтому я старалась как можно меньше времени проводить дома, рядом с ним. Старалась больше бывать с людьми - независимыми, заниматься интересными для себя делами, ходить на группы, работать... Вместо того чтобы продолжать спасать его от его "дна" и форсировать выздоровление, я начала думать о том, как я буду жить, если его рядом со мной не будет... и начала жить так, пока он еще был жив.

Это звучит жестоко и страшно, понимаю, но это и есть - жесткая любовь: позволить человеку самому постичь свое дно, и уважительно отнестись к его выбору... Ну вот сколько смотрю вокруг - нельзя без этого. Кто не может вовремя отпустить - тот потом хоронит близкого не в своей голове, а в реальной жизни. Два примера уже за 1 год...

_____________
Если у тебя есть мечта - беги к ней!
Не можешь бежать - иди к ней!
Не можешь идти - ползи к ней!
Не можешь ползти - ляг и лежи в сторону мечты! :)

У нас многие мамы говорили так: совсем не кормить не могу - перестаю сама готовить, и оставляю дома из продуктов только крупу, пусть сам варит. если хочу чем-то себя побаловать - покупаю на 1 раз, только себе.

жалеть тут нечего, жалостью только добьете. обидно - что обидно? вам обидно? Почему? Сын не оправдал надежд? А должен был?
ребенок... для моей бабушки ее 45-летний сынок-алкоголик так и остался на всю жизнь "ребенком", не принявшим отвественность ни за самого себя, ни за свою жизнь, ни за свое поеведение, ни за свое употребление, ни тем более за нее. А она всю жизнь ждала от него именно этого - что он за нее возьмет отвественность. Фиг там. Бабушка умерла - сынок остался.паразитировать. нашел себе новую дамскую шейку, на которую радостно уселся. потому что не умеет он - сам за себя.

кричать? ну покричите - может легче станет. вам, не ему. он только защищаться будет. крики и ругань способствуют тому, что алкоголик начинает врать и истово защищать свою болезнь. кому как не вам это знать. а когда на болезнь никто не нападает, до него со временем начинает понемногу доходить, что враг - не снаружи, а внутри.

по душам говорить? у алкоголика душа глубоко. не достучишься.

явился домой- хорошо. поблагодарили бога что живой: если живой - еще все можно поправить.

чтобы не сходить с ума- 1 шаг для созиков, вперед ) мне помогло ))

_____________
Если у тебя есть мечта - беги к ней!
Не можешь бежать - иди к ней!
Не можешь идти - ползи к ней!
Не можешь ползти - ляг и лежи в сторону мечты! :)