http://www.al-anon.ucoz.ru вот здесь можно выписать литературу. Например вот эту брошюру:
Матери и отцу алкоголика
Многие считают, что проблема алкоголизма затрагивает лишь жен, мужей и детей заядлых пьяниц. Но редко кто понимает тяжелое состояние находящихся в замешательстве и страдающих родителей.
Для них уготовано особое страдание - безнадежность, которая еще больше усугубляет их трудности. В том случае, когда пьющий муж или жена игнорируют или злоупотребляют семейными обязанностями, помощь всегда можно получить в многочисленных организациях.
А что делать, чтобы просветить и утешить мать, которая вдруг осознала, что ее дитя перешло границу беззаботного социального положения и попало в тиски безнадежной болезни? «Что делать, что же делать?», - спрашивает она себя, - «Как вернуть своему ребенку здоровье, счастье?». Отношение родителей к своему чаду представляет собой целый узел глубоких душевных связей. Это они произвели на свет малыша, наблюдали за его первыми неловкими шагами, направляли и любили его все эти годы взросления, надеялись и молились за его жизненный успех и счастье. Дитя есть часть жизни родителей.
Теперь, когда он стал взрослым, они не могут контролировать его. Но установившиеся привычки отмирают с большим трудом, и родители пытаются направлять его, как будто он все еще ребенок. И хотя он опять прибегает к маме, когда у него неприятности, всякие попытки контролировать его просто не действуют. Он не смущается, он не признает ее авторитета, игнорирует ее мольбы и упреки. А отцовская любовь и гордость, вследствие излишней вседозволенности с его стороны, часто затрудняют выздоровление. Родители прощают, извиняются за него в надежде, что все, что они делают — поможет.
Родители могут занимать оправдательную позицию по отношению к его пьянству, думая, что они должны разделить его вину. Это выражается в криках души: «Что же мы не так сделали? Ведь как-то можно было это предотвратить? Где-то я промахнулся (промахнулась), иначе он не был бы таким!»
Если с Вами случилось такое, постарайтесь понять и признать тот факт, что Ваши сын или дочь больны. Врачи, сотрудники социальной помощи, служители церкви и прочие работники, которые трудятся для оказания помощи алкоголикам, признают алкоголизм болезнью, такой же несомненной и реальной, какими являются, например, диабет или туберкулез.
Если Ваш алкоголик, сын или дочь, живет дома, то каждодневные переживания, вызванные его алкоголизмом, возможно, сделали и Вас больным. Вы с тревогой прислушиваетесь к неустойчивым шагам на лестничной площадке, к неловкому обращению с ключом в двери. Вы боитесь телефонного звонка, который может означать для Вас несчастье или трагедию.
Если он женат и имеет семью, Вас беспокоит, как его пьянство сказывается на жене и детях. Чтобы его семья не лишилась самого необходимого, Вы приносите в жертву свои личные потребности, тем самым принимая на себя ответственность за его действия. Некоторые родители заходят так далеко, что даже ставят пьянство сына (дочери) в вину его супруге (супругу).’Какая бы ни была в доме обстановка, ни муж, ни жена не виноваты/Алкоголик пьет, потому что он болен.
Вы можете помочь делу, только бесстрашно признав следующие факты:
- алкоголик не может регулировать свои выпивки;
- Вы не можете заставить его бросить пить своими придирками, бранью, добротой или порицанием.
Вам нужно будет понять и признать, что у Вас нет больше права критиковать, делать выговоры или требовать от этого взрослого человека чего-либо: отнеситесь к нему так, как если бы он был Вам посторонним. Лучше всего Вы сможете помочь ему, если убедите себя отстать от него: пусть будет, как будет. И положитесь на Бога.
Но когда Вы постоянно ругаете его, то Вы не отстаете от него и не полагаетесь на Бога; Вы яе отключились от него, если беретесь отвечать за неприятности, порождаемые его пьянством; Вы не отключились, если просите извинения за него. Родителям очень трудно, даже мучительно, переносить все это. «Это же моя плоть и кровь! - кричит мать, - как же я могу его бросить? Кто о нем позаботится, если не я?»
Ответственности Вашей тут нет никакой, никто не виноват. Не стыдитесь его, не возражайте, когда его жена обращается за помощью в социальную службу или даже в милицию. Разоблачение неприятности часто приводит к кризису, который вынуждает алкоголика искать помощи. Когда семейная жизнь алкоголика ставится под угрозу, он может сделать первый шаг к трезвости.
То, что Вы считаете Вашей обязанностью, Вашей нежной, трогательной заботой, только отдаляет «судный» день. Ваша любовь к нему должна быть достаточно сильной, чтобы пробудить в нем желание самому разрешить задачу собственного спасения.
Помните, что он, как и Вы - Божье дитя.
Вы можете помочь ему, предложив такие средства, как АА (Анонимные Алкоголики), или местный комитет по алкоголизму, или знающего доктора, но только в подходящий момент.
Этот момент наступает, когда человек действительно в отчаянии из-за своего пьянства, когда он признал, что не может контролировать выпивку, и что ему нужна помощь.
Когда бы он ни пришел в АА и воспримет ли он АА, все равно будьте довольны. АА может сделать для него то, чего ни мать, ни отец, ни жена, ни сын или дочь не могут добиться: члены АА понимают его проблему, потому что она является также их проблемой. Не мешайте ему, оставьте его, пусть будет, как будет. Не сетуйте, не охайте, если он сорвется раз, другой, а то и больше. Его друзья, наставники в АА знают, как помочь ему. Отделитесь от его проблем и трудностей, и Вы проявите в отношений Вашего чада настоящую любовь и сострадание. Вот это и будет проявлением настоящей любви. Попустительство и снисходительное отношение, даже с самыми благими намерениями, не помогает, а вредит. Как ни странно, но часто оказывается, что алкоголик инстинктивно понимает, что своим потворством Вы помогаете ему пить.
Когда собственные страдания заставят его самого освобождаться от болезни, он будет благодарен Вам за помощь и найдет силы сделать первый шаг.
Не откладывайте тот светлый день, когда он снова сможет строить свою целеустремленную успешную жизнь, в которой он так нуждается. А тем временем, чтобы подкрепить свои собственные устремления и обрести душевный покой, идите сами в ближайшую семейную групну Ал-Анон, посещайте собрания, делитесь Вашими переживаниями с другими людьми, которые поймут Вас, потому что живут с томи же проблемами. Там Вы найдете помощь, обретете силу, уверенность и надежду.
Одобрено Всемирной Конференцией семейных групп Ал-Анон 1971 г.
Напечатано РСО Ал-Анон/Алатин Москва 2006 год