Все еще будет хорошо, обязательно, вот увидишь!!!
Спустя
2 минуты, 41 секунду Бирюк написал(а):
NatalochkaFortunataСВЕТЛАНА4075lena//аксеньяАнонимкаСпасибо за поддержку, родные
Спустя
2 минуты, 22 секунды Бирюк написал(а):
Сегодня выдалась минутка отдыха, и я не преминул использовать ее для анализа
своего поведения, приведшего к срыву. Дело в том что последние 3-4 месяца я
жил в режиме серьезных спортивных перегрузок. Качалка, бег, а в апреля
добавился велосипед. И както в последнее время уже чувствовалось, что не
вытягиваю, надо дать организму передышку, но долбанный характер...
В общем накопилась усталость, которая скорее всего и привела к срыву. Это
ощущение похоже на то, как внутри тебя сжимается пружина, копиться какая то
неудовлетворенность и... выстреливает. Если бы знать как можно сбрасывать
это состояние без алкоголя!? Буду учиться.
Сегодня трезвый, тяги нет от слова вообще. Тренировку отработал влет, давно
такого подьема небыло, кайф. Продолжаю трезветь и делиться опытом
_____________
ты будешь счастлив только с теми, с кем можешь быть самим собой...