Сложная встреча прошла, выпить после хотелось, опять вылезли старые обиды, чувство непонятости ну и прочая ерунда....да и сейчас хочется, но сегодня не буду и ВС мне в этом поможет. Сейчас посмотрю фильм, потом спорт. Главное просто отвлечься, все получится.

AHtИЛОП_А у меня от него только позитивные чувства и эмоции с налетом грусти. Но он дает надежду, и веру в себя. Хотя я его давно уже смотрела. Но сейчас совершенно с другими ощущениями пересматривала.
Вчерашняя скайп группа зацепила очень эмоционально. Поняла это правда позже, когда во время разговора с мужем о прошедшем визите к психологу вдруг не заметила, что специально его провоцирую, чтобы поругаться и обидеться, переложить на него вину за мое плохое настроение. Это осознание так захлестнуло, что слезы сами полились. Ушла в другую комнату плакать. Муж пришел и сказал :"ну что, в обидевшуюся играешь?", от этого стало еще хуже, попросила оставить меня одну. Причем хуже не от грубости и холодности с его стороны, а от того, что он прав. Через полчаса он опять пришел и сказал:"кончай реветь, приходи лучше ко мне спать". Отвернулся и ушел в спальню....я распахнула окно, воздуха не хватало. Мне очень хотелось, чтобы он меня обнял и к себе прижал. Но это же через свою гордость переступить надо, о помощи попросить. И тут снова скайп разговор в голове всплыл. Пошла, прижалась к нему и попросила :"обними меня пожалуйста, я не хочу быть сейчас одна". И он это сделал, и в этом объятия было очень много нежности и поддержки.
В итоге весь груз дня куда-то исчез и стало спокойно. Я очень благодарна ему, что он не полез сразу утешать, а дал мне возможность переступить через свою гордыню, благодарна с кап - группе за главу книги, под настроение, в которой я увидела себя, и всем кто делился своим опытом, благодарна ВС за то, что дает мне возможности изменить себя.
Сегодня уже 14 дней трезвости, для меня очень много, особенно если учесть те изменения, которые происходят в моей голове. Раньше были и более долгие периоды когда я не пила, но сейчас понимаю, реальной трезвостью это ее было. Так просто затянувшиеся паузы между бокалами. А трезвость - это сейчас, когда читаешь, общаешься, понимаешь и каждый день немного глубже изучает свое заболевание
Спасибо всем кто заглянул, и, может, дочитал до конца

Да. Я не переживаю. Отсрочка для углубленной подготовки.

_____________
Все могу в укрепляющем меня Иисусе Христе.
(Послание к Филиппийцам 4:13)

"должно всегда молиться и не унывать"

Всем привет, вот уже и 16й день трезвости идет . Слушаю спикерские Григория, посещаю скайп группы. Жду понедельника, чтобы пойти еще и в реале. Меня все не перестает удивлять наше сходство. В не зависимости от историй и количества выпиваемого, как похожи мысли, ощущения, эмоции. Это все еще раз доказывает мне, что я пришла по адресу. И что также больна как и все остальные.
Периодически в голове вылезают те гадости, которые я сделала по пьяни. И это тоже хорошо. Алкоголь не вспоминается в связи с чем-то хорошим, наоборот с ним связаны разрушения, не заслуженные обиды и т.п. И это еще больше укрепляет мое сознание в собственном бессилии перед ним, и в том, что при употреблении жизнь выходит из под контроля. Что я делаю те вещи, которые нормальный человек просто делать не стал был. Самое ужасное, что мне казалось это нормальным. А сейчас после 2х недель трезвости, думаешь, какой же идиоткой надо было быть, чтобы так думать. Правда четко знаю, что эта мысль уйдет после первого бокала, и все станет казаться опять правильным....

Чего я действительно боюсь - это потерять бдительность. Того, что когда-то в голове появится мысль, ну ты уже столько не пьешь, все под контролем, теперь можно. Поэтому для меня сейчас очень важно каждый день уделять время своей болезни, будь то скайп-группа, книжка, фильм, аудиофайл.
Поэтому и пишу наверное сюда каждый день, и буду продолжать, просто для себя.

Наткнулась на тему ВДА. Я в шоке. А ведь думала, что это особенности моего характера, ну просто такая родилась, а оказывается все из родительского дома. И как расставлять приоритеты, с чем начинать в первую очередь работать. Сейчас самое главное - моя трезвость. Но именно пункты поведения, связанные с родительским окружением несут множество проблем в жизни и это то, что я в себе хотела бы изменить, что мне очень мешает жить и наслаждаться жизнью...

Всем привет, сегодня трезвая . Так меня вчера тема ВДА зацепила, что пойду сегодня на живую группу ал-анона спец. для детей алкоголиков. Послушаю

-Yulia-