Я соза, недавно начавшая лечиться, поэтому пока я могу порекомендовать почитать С.Н.Зайцева "Созависимость - умение любить"
Эта книга нехило начала ставить мне мозги на место, можно даже сказать, шарахнула мне по мозгам.
Потом почитайте В.Д.Москаленко "Зависимость - семейная болезнь"
Начинайте ходить на Ал-анон
Ну и любите, прежде всего себя.
"Если муж ушел от жены, еще не известно, кому больше повезло"

У меня есть знакомая,
не соза 100%
Так она, когда ей мужчины говорили, что уйдут, говорила - до свидания!
И они не уходили. Не надо бояться, что муж уйдет (если он действительно хочет уйти). Они гораздо трусливее женщин, может и не решиться. А вот вы можете уйти, даже очень запросто, когда полюбите себя и начнете себя уважаить, и, притом, совершенно не контролируя его, вам будет просто на это плевать.