elisheba

)))))

начала прорабатывать 1 шаг, оказалось не просто, буду писать ответы на вопросы

Думала, что пройду его быстро...

Очень сложно отвечать на эти вопросы

Со спонсором быстрее выходит и проще - все понятнее.
Я проверяла

_____________
Не воспитывайте детей - они все равно будут похожи на вас. Воспитывайте себя!

А где взять этого спонсора?

Лена 77
Вот здесь, например http://alanon.su/index.php?showtopic=4444&st=75
Лучше, конечно, на группе поискать. Походить, выбрать человека, выздоровление которого тебе нравится. Подойти и попросится в подспонсорные.

_____________
Не воспитывайте детей - они все равно будут похожи на вас. Воспитывайте себя!

Привет.
Я выросла в семье алкоголика, 9 лет замужем за алкоголиком. В течение 2-х лет посещаю группу психологической помощи созависимым.
Отсутствие перемен, чувство безысходности и неуправляемости собственной жизни привели меня в Ал-Анон.

- Признаю ли я, что я не в состоянии контролировать потребление алкоголя другим человеком? Поведение другого человека?
Да, признаю, что нет такого действия, совершив которое, я заставила бы алкоголика не испытывать отрицательных эмоций, связанных с тягой к алкоголю. Вне зависимости от моих желаний он будет продолжать пить.
К сожалению, мне очень сложно признать свое бессилие в отношении других членов семьи, не являющихся зависимыми.

Привет всем!Я-жена алкоголика. Вот и дошла я наконец-то до шагов. Я не могу пока называть "высшей силой",если позволите для меня пока что это будет Бог. Вообщем,спасибо Богу,ведет он меня. И люди попадаются нужные (в плане выздоровления),и в группу Ал-Анон привел,и спонсора мне даже сегодня удалось найти,ну и конечно сюда привел,что важно для меня. Я знала про 12 шагов созависимых,но как с ними работать пока,что мне никто не объяснил. Как я поняла,нужно прописывать по вопросам. Начну!

Признаю ли я,что не в состоянии контролировать потребление алкоголя другим человеком? Поведение другого человека?
Да,я признаю,что я не в силах контролировать потребление алкоголя др. чел-ком! Пару-тройку лет назад я пыталась это делать. Доходило до того,что даже бегала за бутылкой своему любимому алкоголику,чтобы поправить его здоровье,выливала купленное им спиртное,разыскивала "заначки",наливала по стопочке,было даже,что выпивала с ним,в надежде,что ему меньше достанется,наверняка популярное заблуждение?! Теперь я сама не прикасаюсь к алкоголю уже около 2-х лет. ВООБЩЕ,НИКОГДА,НИ ПРИ КАКИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ,С МУЖЕМ,БЕЗ МУЖА,НЕ ВАЖНО-ПРОСТО НИКОГДА!!! Я-бессильна против потребления алкоголя др.чел-ком!!!
Насчет поведения тоже самое. Я искала,спасала,выручала,обрывала телефон,когда его не было дома,звонила друзьям,если он не брал трубку. А что это меняло? Да ничего. Вначале в период запоев,если нужно было выпить среди ночи,на цыпочках крался к двери,чтобы выйти из квартиры и не разбудить меня. Когда я начала пытаться контролировать эти "вылазки",встречала только сопротивление-все равно пойду,раз решил! Я не в силах контролировать поведение другого человека! Я ни в какой мере не могу отвечать за поведение другого,я не могу проживать жизнь за кого-то,не могу вложить в его голову свой опыт и ошибки. И я не обязана это делать. Я должна учиться жить своей жизнью. Вот как-то так.

_____________
Venenum rerum omnium

Я осознаю свое бессилие повлиять на мужа, чтобы он бросил пить. За почти 6 лет его почти еженощного пивопития чего только не перепробовала, чтобы убедить его бросить. Но все же хотя бы смогла помочь ему осознать проблему, именно как проблему, и именно его проблему, не только мою и окружающих. Или все-таки он сам понял? Но, как мне кажется, без моего участия это могло случиться позже, или и не случилось бы вовсе. Если бы я с самого начала игнорировала проблему? С самого начала отстранилась бы от всего, что с этим связано?
Да и как можно вообще никак не реагировать на то, что связано с любимым человеком. Если алкоголизм - это болезнь, то как можно не помочь, а оставить все как есть и заниматься собой? Я сейчас как раз пытаюсь так жить, не вмешиваться, не подсовывать ему сайты, не настаивать на занятиях спортом, не уговаривать и не ругаться... И ему вроде бы удобно так, никто не капает на мозги. Но как так жить дальше? Он же мне не сосед по общежитию, он - мой любимый мужчина и отец моего ребенка! Сейчас вспоминаю все, что старалась сделать для него (а вернее, для нас!), и осознаю свое бессилие. Но ведь мы все равно вместе, невозможно совсем никак не реагировать на действия или слова, даже взгляды друг друга. Невозможно совсем никак не влиять на жизнь друг друга. Если признать свое полное бессилие, тогда лучше совсем уйти и оставить человека с его проблемой. Но ведь наверняка есть какой-то способ помочь. Иначе в чем смысл борьбы с созависимостью? Оставить человека одного справляться с болезнью? Мне кажется, что я смогу это сделать тогда, когда перестану любить его, когда мне будет абсолютно все равно, где он и что с ним.
Несколько лет назад мы с мужем как-то обсуждали как раз его проблему и мое отношение к этому, он сказал, что Бог не просто так сводит людей вместе. Значит, мы должны как-то помочь друг другу стать лучше, справиться со своими недостатками и проблемами. Зачем нам быть вместе, если мы бессильны помочь и поддержать друг друга, если другой оступился?

Вот и я здесь. Больно, очень больно осозновать, что любимому человеку не можешь помочь. Но в этом вся и правда. Люди, которые находятся рядом с алкоголиками сами нуждаются в помощи. Это факт. Да, случается так, что алкоголик просит помощи у своих близких. Но весь секрет как раз в том и заключается, что близкие не способны оказать эту самую помощь. Когда я это осознала, я таки прямым текстом и заявила: Я не могу тебе помочь, я не способна это сделать". Реакция была вполне ожидаема. Бунт, протест, да как же так, мне отказываются помочь, она решила заниматься своими делами, вместо того, чтобы помочь мне в очередной раз остановиться. Но, теперь я решила, что мне пора отстраниться от его боли и его страданий. Это жестоко, но именно это и пойдет на благо. На благо мне и ему. Увидев всю серьезность моих намерений, он в них поверит. И только через мою веру, сможет обрести свою веру, если захочет. Теперь я - незыблемая скала. Он может на меня опереться, если захочет. А потом и сам сможет встать на ноги. Я же теперь твердо стою на своих четырех ногах. Да-да на четырех, как табурет, так надежнее. И никто и ничто не собьет меня с истинного пути.