Мадлен
нет. не тебе. в общем.

_____________
Хочешь добиться чего-то при жизни —
Нужно ль тянуть до смертного часа?

Мадлен
для меня тоже...

_____________
"Будь смиренным, ибо ты сделан из грязи.
Будь великодушным, ибо ты сделан из звёзд" (сербская пословица)

У меня было как-то раз на работе: на меня начали наезжать, наговаривать (при мне), я молчу, они еще больше распыляются, я молчу и вообще смотрю в сторону, делаю вид, что меня это не колышет (меня на самом деле не колыхало, т.к. я не была реально виновата), они еще больше кричат,... потом устали, слова закончились, остановились.
Я молчу. Тишина. Я молчу. Они - "ты чего молчишь, и даже не оправдываешься?!"
Я - "оправдывается тот, кто считает себя виноватым". Они замолкли. Конфликт был исчерпан.

Еще раз было: ругали меня, ругали, человека прорвало, около часа вещал мне, какая я нехорошая... Я молчала. Он все вещал и вещал на эмоциях. Я молчу, смотрю в окно, по сторонам, делаю мелкие дела...Он вещает, вещает. Закончил вещать, выдохся. Я молчу. Он говорит - ты чего молчишь? Я - "а что" Он - "я же тебе говорю!" Я - "ой, ты мне говорил? Повтори, пожалуйста, я не слушала, задумалась..."
Конец. Кому охота еще раз целый час снова все повторять.))
Нагло с моей стороны, конечно, было

Молчать иногда полезно, лишнего не скажешь)

Мадлен
Равновесие
Я уже и не помню, когда последний раз конфликтовала, но, даже вспоминая себя, прежнюю-категорически против утрамбовывания в себе чувств, особенно негативных-ник чему хорошему это не приводит! Программа так и учит меня, как правильно распознавать, выражать свои чувства, направлять их в конструктивное русло, а не "делать хорошую мину при плохой игре". Программа учит быть собой-без всяких манипуляций, игр, масок-главное направление, которое я увидела здесь, в программе-найти и познать себя! Мне было 14 лет-мама кричала, пыталась учить, обвиняла, а я гордо (тогда мне так ошибочно казалось) молчала, отвернувшись в окно. Внутри меня всё сжималось от якобы несправедливости, но на самом деле от невысказанных и не прочувствованных чувств, мамины нервы были на грани, а моя соза радовалась-как же я здорово вышла из этого конфликта!Теперь я стараюсь просто не доводить до конфликтов-не всегда в споре рождается истина (она у каждого своя). Я знаю всё про себя, я знаю, что у всех свои проблемы, что каждый имеет право реагировать и вести себя так, как считает нужным-а если это нарушает мои границы-у меня всегда есть выбор-спокойно принять, удалиться или же дать отпор (этот вариант использую крайне редко, так как мне не свойственно насилие (ни физическое ни моральное). Для меня важно, чтобы моё внутреннее состояние соответствовало внешнему-желательно, чтобы это было спокойствие и гармония-но не показная и иллюзорная, а истинная-поэтому признание других на их мнения, осознание собственной значимости (только недавно поняла, что сама по себе самоценна, так как являюсь дитём Божьим и мне не надо "заслуживать" любви), молитва и программа. ИМХО

_____________

«Делайте то, что можете, при помощи того, что у вас есть, там, где вы находитесь.»Т.Рузвельт

Нашла в ЖЖ у Вики Пекарской удивившее меня определение понятию "брать на себя ответственность за свою жизнь". Точнее, тому, как это сделать. Вот:

Это не так уж сложно - просто признавайте свои желания, и ищите возможности их удовлетворить.
А тяжело обычно от того, что мы чрезмерно пытаемся чему-то или кому-то соответствовать - тогда на свои желания времени не хватает!

Однако. Слово "ответственность" для меня всегда было связано с чем-то тяжелым, неприятным и скучным. В таком ракурсе никогда об этом не думала...

_____________
Жизнь — такое «Спортлото»!
Полюбила, да не то,
Виграла в любви джек-пот,
Присмотрелась — идиот!

(С) Верка Сердючка

Xiao Mao
Для меня ответственность-это наоборот приятно и по-взрослому так, свобода действий Если я перекладываю ответственность за свою жизнь на кого-то-то отдаю ему в руки свою свободу...не хочу так больше!!!

_____________

«Делайте то, что можете, при помощи того, что у вас есть, там, где вы находитесь.»Т.Рузвельт

Xiao Mao
мне вот это видео очень помогло понять, что такое моя ответственность и мой выбор. рекомендую там есть немного на украинском, но основная инфа на русском.
http://www.youtube.com/watch?v=gJIP2BiYAfc...player_embedded

_____________
скачать 1 шаг для созависимых http://us.ua/1076198/

.......
К раввину пришел ученик и сказал, что ему вечно не хватает денег на семью и на учебу и что у него постоянно раскалывается голова от этих трудностей. Раввин ответил: "Кто тебе сказал, что Ему нужна твоя учеба и твои молитвы? Может Ему нужна твоя головная боль?"

Пока ты говоришь совсем не то, что думаешь, слушаешь совсем не то, во что веришь, и делаешь совсем не то, к чему расположен — то всё это время и живёшь совсем не ты. © Хань Сян-цзы

_____________
Жизнь — такое «Спортлото»!
Полюбила, да не то,
Виграла в любви джек-пот,
Присмотрелась — идиот!

(С) Верка Сердючка

Ingrid
Нет проблем, я родилась и выросла на (в?) Украине.

_____________
Жизнь — такое «Спортлото»!
Полюбила, да не то,
Виграла в любви джек-пот,
Присмотрелась — идиот!

(С) Верка Сердючка